Acupuntura auricular | Benefícios e Para que Serve

A acupuntura auricular é um tipo de acupuntura que envolve a inserção de agulhas em pontos específicos da orelha. Estimular esses pontos é pensado para promover a cura em outras áreas do corpo.

Também conhecida como terapia auricular ou auriculopuntura, a acupuntura auricular é frequentemente incorporada em tratamentos padrão de acupuntura.

Embora a acupuntura auricular seja amplamente baseada nos princípios da medicina tradicional chinesa (uma forma de medicina alternativa originada na China), ela foi desenvolvida em meados do século XX pelo cientista francês Paul Nogier.

Usos da acupuntura auricular

A acupuntura auricular é usada para melhorar o fluxo de energia vital do corpo (também conhecido como chi ou qi) e para restaurar o equilíbrio entre yin e yang (duas energias opostas, mas complementares) dentro dos órgãos internos.

Na medicina tradicional chinesa, cada um desses efeitos é considerado essencial no tratamento de doenças e na obtenção de saúde. Na medicina alternativa, a acupuntura auricular é normalmente usada para estas e outras condições de saúde:

• Alergias
• ansiedade
• Artrite
• Dor crônica
• Prisão de ventre
• Depressão
• Fibromialgia
• Dor de cabeça
• Insônia
• Síndrome do intestino irritável
• Dor lombar
• Enxaqueca

Além disso, a acupuntura auricular é usada às vezes para melhorar o humor, ajudar na cessação do tabagismo, aliviar a dor, promover o sono mais sadio, aliviar o estresse e suportar a perda de peso.

Benefícios da acupuntura auricular

Apesar de atualmente não existirem ensaios clínicos em larga escala sobre acupuntura auricular, vários estudos sugerem que essa terapia pode ajudar no tratamento de uma variedade de condições de saúde.

Aqui estão várias descobertas sobre a acupuntura da orelha e seus potenciais benefícios para a saúde.

Insônia

Vários estudos indicam que a acupuntura auricular pode ajudar a aliviar a insônia. Estes estudos incluem um estudo de 2003 publicado em Terapias Complementares em Medicina, que testou os efeitos de uma forma de acupuntura de ouvido que envolve o uso de pérolas magnéticas para estimular os pontos de acupuntura.

Para o estudo, 15 idosos com insônia foram tratados com acupuntura auricular por três semanas. Os resultados revelaram que os participantes experimentaram um aumento significativo na qualidade e quantidade de sono, com melhorias que duraram seis meses após o término do tratamento.

Fumar

Até agora, a pesquisa sobre a eficácia da acupuntura auricular como auxílio para parar de fumar produziu resultados mistos.

Em um estudo de 2004 publicado no Jornal Suíço de Pesquisa em Medicina Clássica Complementar e Natural, por exemplo, uma pesquisa com 126 pessoas que haviam passado por acupuntura auricular para parar de fumar descobriu que o tratamento teve uma taxa de sucesso de um ano de 41,1%. Segundo os autores do estudo, essa taxa de sucesso faz da acupuntura auricular "uma alternativa competitiva aos métodos ortodoxos de retirada da medicina".

Em um estudo publicado no Journal of American Board of Family Medicine, no entanto, um estudo envolvendo 125 pessoas descobriu que a acupuntura auricular não era mais eficaz do que uma tratamento com placebo na melhoria da taxa de cessação do tabagismo. O estudo envolveu cinco semanas consecutivas de tratamentos uma vez por semana.

Enxaqueca

A acupuntura auricular pode ser útil no tratamento de enxaquecas, de acordo com um estudo publicado na Acupuncture and Electro-Therapeutics Research em 2012. Analisando os achados em 35 pacientes com enxaqueca, os autores do estudo determinaram que dois meses de tratamentos semanais de acupuntura auricular levaram a melhorias significativas para a dor e humor.

Dor pós-operatória

Para um relatório publicado no Journal of Alternative and Complementary Medicine, em 2010, os investigadores avaliaram 17 estudos sobre a eficácia da acupuntura auricular no tratamento da dor. Os autores do relatório concluíram que a acupuntura auricular pode ser eficaz para o tratamento de uma variedade de tipos de dor, especialmente a dor pós-operatória.

Prisão de ventre

Uma pesquisa publicada no Journal of Alternative and Complementary Medicine, em 2010, sugere que a acupuntura auricular pode auxiliar no tratamento da constipação. Para a revisão, os pesquisadores examinaram 29 estudos sobre o uso de acupuntura de orelha no controle da constipação.

Embora todos os estudos tenham relatado que a acupuntura auricular foi eficaz no tratamento da constipação, os autores da revisão observam que devido a grandes falhas nos estudos revisados, mais pesquisas são necessárias para confirmar esses achados.

Usar acupuntura de orelha para a saúde

Se você está pensando em tentar acupuntura de orelha, certifique-se de consultar o seu médico primeiro. O autotratamento e o evitar ou retardar o tratamento padrão podem ter sérias consequências.