Acupuntura para Síndrome de Fadiga Crônica
Autor: Dr. Pedro Lemos

Acupuntura para Síndrome de Fadiga Crônica

A acupuntura não é uma cura e provavelmente não trará alívio completo dos sintomas, mas, quando combinada com outros tratamentos, pode ser parte de um regime que ajuda a recuperar a funcionalidade e a qualidade de vida para quem sofre de fadiga crônica.

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Síndrome de fadiga crônica é notoriamente difícil de tratar. Um crescente corpo de pesquisas sugere agora que a acupuntura pode ajudar a aliviar alguns dos seus muitos sintomas.

Uma quantidade razoável de pesquisa foi feita sobre isso desde o início dos anos 2000. A acupuntura não é uma cura e provavelmente não trará alívio completo dos sintomas, mas, quando combinada com outros tratamentos, pode ser parte de um regime que ajuda a recuperar a funcionalidade e a qualidade de vida para quem sofre de fadiga crônica.

Muitos desses estudos analisaram pontos e técnicas específicas de acupuntura em relação a certos sintomas ou anormalidades ligados à fadiga crônica. 

A pesquisa: aliviar a fadiga e outros sintomas importantes

Vários estudos mostram que a acupuntura pode melhorar a fadiga física e mental, bem como:

  • Qualidade de vida relacionada com saúde
  • Saúde mental geral
  • Função fisiológica

Alguns também mostraram melhorias em:

  • Função social
  • Sensação de dor

Um estudo de 2008 publicado no Journal of Traditional Chinese Medicine listou melhorias em:

  • Energia
  • Anorexia
  • Insônia
  • Amnésia
  • Diarreia
  • Dor geral

O número e a duração dos tratamentos variam de acordo com o estudo. Um estudo de caso de 2009 na mesma revista mostra melhorias em ser ativo sem fadiga e no estado mental geral do paciente após 10 tratamentos com duração de 30 minutos cada. Após outros 10 tratamentos, a fadiga e o peso nos membros diminuíram. O paciente teve um total de 50 tratamentos e os efeitos pareciam ser duradouros em um acompanhamento de três meses.

Uma revisão de 2014 da literatura médica publicada em Terapias Complementares em Medicina afirma que há um alto...

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... risco de viés nos estudos da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) para fibromialgia e fadiga crônica; no entanto, os pesquisadores disseram que a medicina complementar (que estudos incluídos envolvendo acupuntura) - isoladamente ou em combinação com outros tratamentos - parece ser eficaz na diminuição da fadiga. Eles pedem estudos maiores e bem projetados para confirmar o benefício potencial.

Esta parece ser uma melhoria significativa em relação a uma revisão de 2011 no BMC Complementary e Alternative Medicine, que afirmou haver evidências limitadas para a eficácia de tratamentos complementares / alternativos (incluindo a acupuntura) para aliviar os sintomas de fadiga crônica. Enquanto isso, uma revisão de 2010 de tratamentos alternativos por Porter, et al, disse que a acupuntura, juntamente com alguns tipos de meditação, mostram a mais promissora para futuras investigações.

Um estudo de 2012 sobre acupuntura chinesa e A moxabustão comparou o esteroide prednisona com uma técnica de acupuntura chamada dragão espiralado, bem como um tratamento adicional da terapia complementar chamado de escavação. Sugeriu que os tratamentos da medicina complementar eram superiores à droga quando se tratava de medidas de fadiga.

Em pelo menos um estudo, publicado em uma pesquisa de acupuntura de 2014, uma técnica chamada agulhamento a quente ou moxabustão mostrou resultados ainda melhores do que a acupuntura padrão quando se tratava de escores de fadiga física e mental.

Um estudo inicial sugere que pressionar os pontos de acupuntura, juntamente com a massagem, pode melhorar os sintomas da fadiga crônica, mesmo sem a necessidade de agulhas. No entanto, esta pesquisa não parece...

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...ter sido seguida.

Outras pesquisas sobre acupuntura para melhorar fadiga crônica

Para algumas pessoas, a disfunção cognitiva ("névoa cerebral") da fadiga crônica pode ser quase tão incapacitante quanto a fadiga. Em um artigo de pesquisa de acupuntura de 2013 em ratos, os pesquisadores descobriram que a acupuntura melhorou a memória dos animais quando se tratava de aprendizagem. Os pesquisadores acreditam que esse efeito pode ser devido a mudanças nos radicais livres no cérebro.

Os radicais livres são células danificadas pelo oxigênio que estão associadas ao risco de doenças. Acredita-se que os antioxidantes nos alimentos reduzem esse dano. Um estudo de 2012, também da Acupuncture Research, sobre os radicais livres em ratos com fadiga crônica sugeriu que a acupuntura também pode ser capaz de amenizar os danos dos radicais livres.

Uma anormalidade observada em muitas pessoas com a síndrome da fadiga crônica são os níveis anormais de células T, que são células especializadas no sistema imune que respondem a agentes infecciosos. Um estudo de 2013 por Ling, et al, analisou o impacto da acupuntura nas células T em pessoas com essa condição. Os pesquisadores descobriram que a acupuntura estava de fato associada com proporções alteradas de diferentes tipos de células T e que as alterações das células T se correlacionavam com melhorias na fadiga mental.

Cheng, et al, em 2010, hipotetizaram que as pessoas com síndrome da fadiga crônica têm problemas com os ritmos circadianos. Seu estudo sugeriu que a acupuntura pode ajudar a regular os ritmos circadianos e, portanto, aliviar a sonolência diurna.

Sobre o Autor

Médico Generalista escritor com 35 anos de experiência em Clínica Geral / Saúde da Família.

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