Ansiedade e Estresse | Tratamento com Acupuntura
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Ansiedade e Estresse | Tratamento com Acupuntura

Você está sofrendo de Ansiedade ou mesmo de Estresse? Acupuntura pode ajudar no tratamento do estresse e no tratamento da ansiedade.

Acupuntura tem ótimos resultados no Tratamento da Ansiedade e do Estresse

Você sabe se está ansiosa ou estressada?

Aqui estão alguns dos sintomas da ansiedade e do estresse são:

  • irritabilidade
  • boca seca
  • dores de cabeça com frequência
  • a voz fica tremula
  • a pessoa normalmente fala mais
  • roe unhas
  • sofre de insonia

Estes distúrbios já foram discutidos há milênios pela medicina tradicional chinesa, a qual relata que o tratamento terá maior eficiência e o organismo entrará em equilíbrio se o indivíduo manter a mente calma, ter uma dieta regrada, fazer exercícios físicos regulares e respiração suave juntamente com a acupuntura.

O estresse que acomete uma pessoa pode ser agudo ou...

... crônico e suas causas são frequentemente relacionada a mudança na rotina, ambientes agitados, problemas com relacionamentos e com o envelhecimento, baixa autoestima.

Esses estímulos estressantes podem alterar o comportamento causando desgaste mental e físico, levando a um aumento da pressão arterial e coração acelerado, as vezes afetando o sistema imunológico. É uma doença que acomete principalmente as mulheres, porém os homens não está imune.

Porque devemos Tratar a Ansiedade e o Estresse?

Porque se ela não for tratada, o indivíduo pode ter:

  • aumento de peso levando a uma obesidade, devido a compulsão alimentar
  • roer unhas
  • arrancar fios de cabelo
  • ter dependência química e alcoolica
  • dores de...

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    ...cabeça frequentes

  • cansaço
  • insônia
  • transtornos sexuais
  • problemas estomacais
  • pressão alta
  • alergias
  • memoria fraca

Quando dar início ao Tratamento da Ansiedade e do Estresse?

Quando ela começar a atrapalhar suas atividades do dia a dia.

Dicas para aliviar

  • Caminhar
  • Ouvir música
  • Evitar pensamentos negativos

Tratamento da Ansiedade e do Estresse com Acupuntura

Através do estimulo das agulhas em pontos específicos do corpo, produzira uma reação local e sistêmica, estes estímulos provocam a liberação de hormônios e neurotransmissores em regiões do cérebro, que acalma, tem efeito analgésico e relaxante, melhorando as funções dos órgãos.

São feitas de 1 a 2 sessões por semana , dependendo de cada caso, com duração de 1 hora cada.

Sobre o Autor
Dr. Pedro Lemos - Médico Generalista escritor

Médico Generalista escritor com 35 anos de experiência em Clínica Geral / Saúde da Família.

Aviso Saudável
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