13 causas da constipação (prisão de ventre)

Constipação (prisão de ventre) é um problema comum e requer atenção médica.

Quais as causas da constipação (prisão de ventre)?

Bem, os culpados óbvios incluem uma dieta pobre em fibras, não beber bastante água, ou a falta de exercício.

Mas a constipação (prisão de ventre) também tem outras causas menos conhecidas, incluindo alguns medicamentos e suplementos, bem como potencialmente graves condições médicas.

O que está causando o seu problema intestinal? 

Aqui estão 13 possíveis causas da constipação que você pode não ter considerado.

1- Hipotireoidismo

O hipotireoidismo, ou hipoatividade da tireóide, diminui a velocidade do corpo processos metabólicos, mesmo o intestino.

Nem todos com uma disfunção da tiróide tem constipação, nem todos os casos de constipação significa que a glândula em forma de borboleta no pescoço é de baixo desempenho.

Ainda assim, "quando eu vejo um jovem que está constipado mais que o normal e realmente reclamando, pode ter tendência para um nível de tireóide", diz Carla H. Ginsburg, MD, professor assistente de medicina na Harvard Medical School, em Boston.

2- Analgésicos

Os analgésicos, especialmente narcóticos, pode causar constipação (prisão de ventre).

"Um monte de receptores para a classe de drogas narcóticas estão no aparelho digestivo, por isso tende a levar tudo a um impasse", diz Thomas Park, MD, gastroenterologista com a Universidade de Rochester Medical Center Park, em Nova York. "Em geral, é uma boa idéia para todos que é colocado em uma dessas drogas também colocá-los em um laxante suave como um laxante."

Alguns estudos (mas não todos) têm sugerido que poderia haver um maior risco de constipação (prisão de ventre) por pessoas que são usuários crônicos de analgésicos como a aspirina eo ibuprofeno.

3- Chocolate

Há algumas evidências de que o chocolate pode causar constipação (prisão de ventre), embora outros estudos mostram que o chocolate pode realmente ajudar algumas pessoas, diz Dr. Park.

Em um estudo de 2005, pessoas com constipação crônica ou síndrome do intestino irritável era mais provável que pessoas sem esses problemas para dizer que o chocolate causou a constipação (assim como Banana e chá preto).

Eliminar ou reduzir o chocolate se você acha que poderia estar causando a sua constipação (prisão de ventre).

4- Vitaminas

Vitaminas em geral, não vão causar prisão de ventre, mas certos componentes, como cálcio e ferro, pode ser um problema.

"Eu diria a um paciente a parar de tomar o ferro [ou de cálcio] a menos que eles realmente precisam e, se eles precisam fazer isso, eu iria colocá-los em um laxante para neutralizar isso ", diz o Dr. Ginsburg, que é um porta-voz para a Associação Americana de Gastroenterologia.

5- Overdose de laxante

Alguns laxantes funcionam estimulando a atividade intestinal. Esses laxantes estimulantes devem ser tomadas somente como dirigido.

Se for utilizado por longos períodos de tempo, laxantes estimulantes pode levar à dependência, ou seja, seu corpo simplesmente não funcionará corretamente sem eles.

Os laxantes estimulantes incluem Dulcolax, Ex-Lax, Senna, e outros.

Não tome qualquer medicamento, incluindo laxantes para além do tempo indicado por uma etiqueta do produto ou o seu médico.

6- Laticínios em excesso

Uma dieta rica em queijo, alto teor de gordura e carboidratos, tais como ovos e carne pode retardar a digestão. A solução óbvia? Reduza o consumo de tais alimentos, e ingestão de fibras, aumentar para 20 a 35 gramas por dia.

"Se você consome queijos e carne vermelha e ovos, misture algumas saladas ou outros alimentos que possuem fibras", aconselha o Dr. Park. E evitar fast foods e alimentos processados, que são geralmente baixos na quantidade de fibra.

7- Antidepressivos

A constipação (prisão de ventre) pode estar associada com inibidor seletivo da recaptação da serotonina (ISRS) como Prozac (fluoxetina).

No entanto, a constipação é um problema maior com os mais velhos antidepressivos tricíclicos tais como Elavil (amitriptilina), diz Dr. Park. Por qualquer destes medicamentos têm este efeito não está claro, no entanto.

Se você está tomando um antidepressivo e tem esse efeito colateral, pense em usar um emoliente suave fezes.

8- Depressão

Ironicamente, a própria condição de que os antidepressivos servem para tratar a depressão também pode causar constipação (prisão de ventre).

Como o hipotireoidismo, depressão provoca uma diminuição geral dos processos normais do corpo, que também pode afetar o intestino.

Pessoas com síndrome do intestino irritável, que pode estar intimamente ligada à depressão, também são propensas a constipação, diz Dr. Park

9- Antiácidos

Antiácidos são ótimos para combater a azia, mas alguns podem causar prisão de ventre, especialmente os que contêm cálcio ou alumínio, diz Dr. Park.

Felizmente, as prateleiras das farmácias estão repletas de opções, por isso, se um medicamento é um problema, você pode tentar outra coisa.

Você também pode reduzir o risco de azia por não overstuffing às refeições. E consumir menos os alimentos gordurosos e mais fibras ajuda a evitar ambos os problemas.

10- A pressão arterial e os remédios para Alergia

Prisão de ventre pode ser um efeito colateral de algumas drogas comumente utilizadas para tratar a pressão arterial elevada, como os bloqueadores dos canais de cálcio e diuréticos.

Diuréticos, por exemplo, reduzir a pressão arterial pelo aumento da produção de urina, que libera a água de seu sistema. Entretanto, a água é necessária para manter as fezes macias e levá-los para fora do corpo.

Os anti-histamínicos usados para tratar sintomas de Alergia pode ser um problema também.

11- A doença inflamatória intestinal

Doença Inflamatória Intestinal (DII) inclui duas condições de doença crônico-de Crohn ea colite ulcerativa. Ambos podem causar cólicas, perda de peso, sangue nas fezes, e outros problemas de saúde.

A diarréia crônica é um sintoma comum de ambos. No entanto a constipação (prisão de ventre) pode ser um problema também.

Na colite ulcerosa, a constipação pode ser um sinal de inflamação no reto e na doença de Crohn pode ser um sinal de uma obstrução no intestino delgado. No entanto, se você tem a constipação sozinho, sem outros sintomas, é pouco provável que seja devido ao IBD.

12- Parto

A constipação é comum durante a gravidez, o parto em si, mas pode ser um problema, possivelmente devido à lentidão da musculatura abdominal, ou talvez o uso de analgésicos ou anestesia durante o parto.

Além disso, "pode haver algum direito dor perineal após o parto, o temor de causar mais desconforto pode ser um fator importante para a constipação", diz Dr. Park.

Embora as lesões estiramento durante o parto às vezes pode causar danos nos nervos que leva à prisão de ventre, isso é menos comum.

13- Diabetes e doenças neurológicas

Diabetes pode causar danos aos nervos que podem afetar a capacidade de uma pessoa para digerir o alimento, diz Dr. Park.

A maioria das pessoas com diabetes avançado sabe que eles têm. Ainda assim, é razoável fazer um teste de açúcar no sangue em alguém que é regularmente constipado, diz o Dr. Ginsburg.

Condições neurológicas como a esclerose múltipla ou doença de Parkinson pode causar prisão de ventre. Normalmente, porém, "isso vai com outro sintoma como dificuldade para urinar, visão dupla, ou um problema de marcha", o Dr. Ginsburg afirma.