Tenho dor no peito com levantamento de pesos

Se você andou levantando pesos em excesso, é bastante provável que os exercícios de levantamento de peso causaram uma dor no peito.

Tensão e inflamação nos músculos ou tecido conjuntivo podem resultar em uma dor que é sentida no meio do seu peito.

No entanto, não assuma que a sua dor no peito não representa um grave problema de saúde, há também uma oportunidade que é o primeiro sinal de doença cardíaca ou ataque cardíaco.

Visite o seu médico logo que possível para ser avaliado e diagnosticado corretamento sobre a dor no peito depois de levantar peso.

Possíveis problemas de coração

É essencial para você a descartar possíveis problemas de coração a qualquer momento que você sente algum tipo de dor no peito, desde dor de um ataque cardíaco ou outro problema cardíaco que muitas vezes é mascarado com outro tipo de dor, de acordo com a Harvard Medical School.

Você também pode gostar:

• Sinais de advertência de um ataque do coração

Exercício extenuante, tais como levantamento de peso potencialmente pode desencadear um ataque de coração em alguém que não tem feito exercido muito recentemente. Seu médico provavelmente irá realizar uma bateria de exames médicos para ter certeza de que você não está tendo um ataque cardíaco ou outro problema de coração, como angina.

Tensão do músculo

Se sua equipe de atendimento médico diagnostica sua dor no peito como um músculo distendido ou tenso, é provável que você pode cuidar do problema em casa sem cuidados adicionais, de acordo com a Universidade de Maryland Medical Center.

Descansar durante vários dias e tratar qualquer dor insuportável com o paracetamol apaziguadores de dor não-prescrição ou ibuprofeno, devem curar seu músculo tenso. Você também pode usar blocos de frio ou calor para ajudar a aliviar o desconforto.

Problemas do tecido conjuntivo

Complemente a sua leitura:

• Dor no Peito ou Sintoma de Refluxo Ácido?

Ao invés de um músculo distendido, você também pode experimentar dor de tecidos inflamados de conexão em seu peito, de acordo com a Universidade de Columbia. Duas condições, costocondrite e síndrome de Tietze, envolvem inchaço e inflamação da cartilagem entre suas costelas e o esterno.

Em alguns casos, a infecção provoca esta dor no peito e inchaço, enquanto em outros, o uso excessivo das articulações envolvidas faz com que a dor aconteça.

Para tratar uma dessas condições, você precisará parar sua rotina de levantamento de peso por até uma semana. Relaxantes musculares podem ajudar, como podem não-prescrição de analgésicos.

Problemas gastrointestinais

Embora seja menos provável, dor no peito que aparece quando você levanta pesos pode refletir problemas com seu sistema gastrointestinal, de acordo com a Universidade de Columbia.

Doença do refluxo gastroesofágico, comumente chamado de azia ou refluxo, muitas vezes pode incendiar-se quando alguém está a fazer exercício.

Além disso, se você desenvolveu uma úlcera, que potencialmente pode causar dor que se sente como se está centrado no seu peito. Em ambos os casos, você precisará falar com o seu médico para um plano de diagnóstico e tratamento firme.

Saiba mais sobre: dor no peito

• Dor no Peito ou Sintoma de Refluxo Ácido?
• 3 tipos de dor no peito que não vai matar você
• Falta de ar e dor no peito após o exercício
• Sinais de advertência de um ataque do coração
• Dor no Peito pode ser Sintomas de Ansiedade