Depressão | Condições e Sintomas

Depressão é um transtorno mental caracterizado por humor triste que dura mais do que alguns dias. Depressão e distúrbios de ansiedade: não é a mesma coisa

ver o artigo completo...

Depressão | Condição e Sintomas

A depressão é um transtorno mental caracterizado por humor triste que dura mais do que alguns dias. Pessoas deprimidas muitas vezes perdem o interesse em atividades que anteriormente achavam agradáveis, apresentam uma sensação de desespero e tristeza, e sofrem de baixa auto-estima. O sono das pessoas com depressão é muitas vezes perturbado por causa da insônia ou dormem excessivamente. Pessoas deprimidas têm baixa energia e dificuldade de concentração. Estes sintomas podem ser crônicos ou cíclicos. Uma pessoa deprimida tem dificuldade em relacionar-se com os outros, cuidar das atividades diárias e cumprir suas responsabilidades no trabalho. Nos casos mais severos, a depressão pode até levar à contemplação do suicídio.

A maioria dos casos de depressão é situacional, com os sintomas que subsidiam após alguns dias ou algumas semanas. Em casos de depressão clínica, no entanto, sentimentos deprimidos e desespero tornam-se esmagadores e duram por longos períodos de tempo, de meses a anos. A depressão pode ser causada por fatores ambientais e genéticos e pela forma como uma pessoa aprendeu a lidar com o estresse.

Ao diagnosticar a depressão, o seu médico vai começar com um exame físico completo para excluir outras condições que podem causar sintomas depressivos, como a reação a certos medicamentos ou doenças. Seu médico vai ter uma história física e familiar e vai discutir seus sintomas com você. Ele ou ela vai querer saber quando seus sintomas começaram e como eles são severos e se você ou alguém em sua família já foi tratado para a depressão no passado. Uma história do uso da droga ou do álcool é igualmente significativa, porque podem ser a causa para mascarar os sintomas da depressão. Não há nenhum teste médico específico usado para diagnosticar a depressão. Em vez disso, o seu médico vai olhar para o padrão geral e gravidade dos seus sintomas.

Os sintomas da depressão clínica podem incluir alguns ou todos os seguintes:

  • Irritabilidade
  • Tristeza
  • Letargia
  • Dificuldade de concentração
  • Dificuldade em tomar decisões
  • Inquietação 
  • Perda de apetite
  • Perda de interesse em atividades e pessoas
  • Perda de interesse no sexo
  • Desesperança
  • Baixa auto-estima
  • Sentimentos de inutilidade e pessimismo
  • Padrões de sono perturbado (insônia, acordar cedo, ou dormir excessivamente)
  • Ansiedade difusa
  • Sentindo-se "vazio"
  • Pensamentos de suicídio

A depressão é altamente tratável, com medicamentos antidepressivos e psicoterapia comprovada eficaz para até 80% dos afetados. Tratamentos holísticos incluem mudanças na dieta e nível de exercício, exposição à luz solar e mudanças sociais, como tornar-se membro de um grupo social.

Tipos de depressão

Três tipos principais de distúrbios depressivos podem ocorrer com qualquer um dos distúrbios de ansiedade

  • depressão principal
  • transtorno depressivo persistente 
  • transtorno bipolar

A depressão principal envolve pelo menos cinco destes sintomas para um período de duas semanas. Tal episódio é incapacitante e vai interferir com a capacidade de trabalhar, estudar, comer e dormir. Episódios depressivos principais podem ocorrer uma ou duas vezes em uma vida, ou eles podem ocorrer com freqüência. Eles também podem ocorrer espontaneamente, durante ou após a morte de um ente querido, um rompimento romântico, uma doença médica, ou outro evento de vida.

Algumas pessoas com depressão maior podem sentir que a vida não vale a pena viver e algumas pessoas podem tentar acabar com suas vidas.

Transtorno depressivo persistente (anteriormente chamado distimia) é uma forma de depressão que geralmente continua por pelo menos dois anos. Embora seja menos severo do que a depressão principal, envolve os mesmos sintomas que a depressão principal, principalmente a baixa energia, o apetite deficiente ou o excesso, e a insónia ou oversleeping. Ele pode se manifestar como estresse, irritabilidade e anedonia leve, que é a incapacidade de derivar prazer da maioria das atividades.

Pessoas com trasntorno depressivo persistente podem ter muitos pensamentos como sempre ver o vidro como meio vazio.

Transtorno bipolar, uma vez chamado maníaco-depressão, é caracterizado por um ciclo de humor que muda de altos graves (mania) ou altos leves (hipomania) para baixos graves (depressão).

Durante a fase maníaca, uma pessoa pode experimentar euforia anormal ou excessiva, irritabilidade, uma diminuição da necessidade de sono, noções grandiosas, aumento da fala, pensamentos acelerados, aumento do desejo sexual, acentuadamente aumentou a energia, o mau julgamento, e comportamento social impróprio.

Durante a fase depressiva, uma pessoa experimenta os mesmos sintomas que um sofredor de depressão maior. Humor oscila gradualmente de maníaco para depressivo, embora ocasionalmente eles podem ocorrer abruptamente. 

Depressão e distúrbios de ansiedade: não é a mesma coisa

Depressão e distúrbios de ansiedade são diferentes, mas as pessoas com depressão muitas vezes experimentam sintomas semelhantes aos de um transtorno de ansiedade, como nervosismo, irritabilidade, e problemas de sono e concentração. Mas cada desordem tem suas próprias causas e seus próprios sintomas emocionais e comportamentais.

Muitas pessoas que desenvolvem depressão têm uma história de um transtorno de ansiedade no início da vida. Não há evidência de que um distúrbio cause o outro, mas há evidências claras de que muitas pessoas sofrem de ambos os distúrbios.