Bolo De Chocolate No Café Da Manhã Para O Cérebro

Bolo De Chocolate No Café Da Manhã Para O Cérebro

Sabe o que isso significa? Vamos juntar o chocolate com a poderosa primeira refeição do dia, que é conhecido como o café da manhã .

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Você pode ter ouvido a ideia de que o chocolate ajuda realmente pensar. Para mim, sempre foi meu pai dizer para comer uma barra de chocolate antes de um exame na escola. Eu nunca fiz isso, mas tenho que voltar para os anos anteriores e enfiar o chocolate na minha cara, porque de acordo com um estudo recente da Universidade de Syracuse, chocolate pode ajudar a cognição e atividade cerebral.

Comer bolo de chocolate no café da manhã

Os pesquisadores tiveram participantes que executaram testes específicos e um longo estudo que mostrou que este é um resultado,

"ingestão de Chocolate foi significativamente e positivamente associada com a composição global, memória visual-espacial e organização, trabalhando a memória, digitalização e rastreamento, as semelhanças de teste (raciocínio abstrato)."

Por que bolo de chocolate no café da manhã?

Sabe o que isso significa? Vamos juntar o chocolate com a poderosa primeira refeição do dia, que é conhecido como o café da manhã e mergulhá-la em forma de bolo!

Café da manhã é importante para a rotina humana. Mesmo a palavra "café" pode ser traduzido em tempo rápido ou quebrar o jejum do sono. O...

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... corpo desliga durante o sono, então a primeira refeição do dia é importante para despertar seu vaso físico.

Um grande e saudável café da manhã vai fazer só isso, certo? Junte o bolo de chocolate com outros alimentos que desencadeiam a atividade mental como os ovos e a gema. Combinar vários alimentos para o cérebro teria não só ativar sua mente para o dia, mas se feito rotineiramente o cérebro pode até mesmo iniciar funcionamento mais ativamente de forma positiva.

Acalmar seus desejos para o resto do dia

O bolo de chocolate tem muito benefício no café da manhã para seu cérebro, o bolo de chocolate no café d amanhã pode atuar como uma maneira de acalmar os desejos e outros maus hábitos alimentares durante todo o restante do dia.

De acordo com um estudo feito na Universidade de Tel Aviv. A ideia por trás do estudo foi mostrar que cronometrar refeições completas corretamente tinham mais benefícios para as pessoas tentando verter quilos do que não. Isto é em relação a ideia de que um alto teor calórico no café da manhã com doces envolvidos podem ajudar com as...

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...calorias para o resto do dia.

Como o Chocolate era consumido durante épocas antigas tribais

As plantas de cacau uma colheita colheita na América do Sul desde tempos antigos tribais. Que sempre teve uma ligação ao romance por causa da tradição dessas tribos desde que eles iriam criar uma bebida de plantas a ser usado para casamentos e outras cerimônias semelhantes.

Era uma vez uma iguaria conhecida apenas em algumas partes do mundo, mas desde que o cacau foi integrado para o chocolate do mundo tem sido procurado depois por várias razões. Ele tem sido usado para tratar a doença, como uma prova da realeza, como forma de preparar para o domínio sexual, como conforto e agora pode ser consumido para ajudar as funções cerebrais e um alimento de impulso no café da manhã.

Também é loucura pensar que depois de milhares de anos de ser consumido, ainda há estudos sendo feitos em chocolate para ver seus benefícios. Alguns dos 3 milhões de grãos de cacau, mais ou menos consumidos anualmente podem começar sendo o espectáculo durante as primeiras horas da manhã para a melhor refeição do dia.

Sobre o Autor

Médico Generalista com 35 anos de experiência em Clínica Geral / Saúde da Família.

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