Cinetose: Doença de Movimento - Principais Sintomas
Autor: Dr. Pedro Lemos

Cinetose: Doença de Movimento - Principais Sintomas

Cinetose (doença do movimento) provoca enjôo e ocorre quando há um conflito entre o que os olhos vêem e o que o ouvido interno detecta.

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Muitas pessoas sentem mal-estar ao viajar de automóvel, avião, navio, ler um livro, ver um filme no cinema, principalmente em 3D, ir a brinquedos que têm muito movimento ou até quando jogam videogame.

Porém, a maioria delas não se dá conta que pode ter uma doença chamada cinetose, também conhecida por ‘’Doença de Movimento’’.

A doença do movimento (cinetose) provoca enjôo ocorre quando há um conflito...

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... entre o que os olhos vêem e o que o ouvido interno detecta. O cérebro recebe um amontoado de informações a partir destas entradas. Isto leva a vertigem, náuseas e vômitos.

As principais medidas preventivas que podem ser realizadas para amenizar ou evitar estes sintomas são:

  • não ler durante a viagem;
  • manter a visão focada em um ponto no horizonte;
  • não viajar olhando para os lados;
  • manter os olhos...

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    ...fechados ou deitar;

  • procurar local adequado para sentar onde os estímulos sejam menores como frente do carro, banco do meio no ônibus, meio do barco ou sobre as asas do avião;
  • comer pouco antes da viagem;
  • evitar refrigerantes, bebidas estimulantes ou alcoólicas;
  • evitar fumar durante a viagem;
  • quando viajar de carro, parar por alguns minutos até os sintomas desaparecerem ou abrir a janela para aumentar a ventilação.
Sobre o Autor

Médico Generalista escritor com 35 anos de experiência em Clínica Geral / Saúde da Família.

Aviso Saudável
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