Constipação e Desequilíbrio Eletrólito
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Constipação e Desequilíbrio Eletrólito

Se você suspeitar que tem prisão de ventre, o aumento da ingestão de água e a ingestão de fibras dietéticas são formas de mitigar os desconfortos.

Quando você come alimentos, ele é processado e os nutrientes são absorvidos à medida que ele percorre o intestino para finalmente se tornar fezes.

O tempo de trânsito das fezes no intestino pode variar dependendo das concentrações dos vários eletrólitos que afetam a função dos músculos e nervos intestinais.

Constipação refere-se ao aumento da dificuldade e da tensão envolvida na passagem de fezes; há também diminuição da frequência de passagem de fezes.

Eletrólitos são importantes para nossas funções corporais. Eles ajudam a regular a função cardíaca e neurológica, manter o equilíbrio baseado em fluidos e ácidos, a entrega de oxigênio e muito mais.

Desequilíbrios eletrólitos acontecem quando certos minerais que o corpo precisa para funcionar se tornam desequilibrados. Estes minerais incluem:

  • Cálcio
  • Cloreto
  • Magnésio
  • Fosfato
  • Potássio
  • Sódio

Eletrólitos são encontrados no sangue, fluidos corporais e urina. Pessoas com doença inflamatória intestinal (DII) podem ser propensas a desequilíbrios eletrólitos.

Quais são os sintomas do desequilíbrio eletrólito?

Os sintomas de desequilíbrio eletrólito variam dependendo de qual mineral você é deficiente. No entanto, muitos dos desequilíbrios minerais causam sintomas semelhantes.

Estes incluem:

  • Urina escura
  • Batimentos cardíacos irregulares
  • Fadiga
  • Letargia
  • Convulsões 
  • Náuseas e/ou vômitos
  • Movimentos intestinais irregulares (como diarreia e prisão de ventre)
  • Cólicas abdominais
  • Fraqueza muscular
  • Dor muscular
  • Irritabilidade, confusão e depressão
  • Dor de cabeça

Por que as pessoas com síndrome do intestino irritável podem ter um desequilíbrio eletrólito?

Alguns dos sintomas comuns...

... que as pessoas com experiência em síndrome do intestino irritável podem levar à perda de eletrólitos. Estes incluem:

  • Vômitos
  • Diarreia
  • Sudorese excessiva e/ou febre alta

Esses sintomas também podem levar à desidratação.

Outras causas de desequilíbrios eletrólitos incluem:

  • Dieta restrita - muitas pessoas com doença de Crohn e colite ulcerativa lutam para comer uma dieta equilibrada. Uma dieta restrita pode fazer com que você não tenha muitos eletrólitos que você precisa
  • Malabsorção - se você tem intestinos danificados, ou fez uma cirurgia para remover partes deles, então você pode ter dificuldade em absorver eletrólitos
  • Medicação - alguns medicamentos, como corticosteriods podem aumentar suas chances de desenvolver desequilíbrios eletrólitos

Causas da Prisão de Ventre

A prisão de ventre pode resultar de uma anormalidade nos íons envolvidos na contração e relaxamento do músculo intestinal.

Danos nos nervos que estimulam a contração muscular intestinal podem levar à prisão de ventre.

A diminuição da ingestão de água e uma dieta de baixa fibra aumentam a probabilidade de prisão de ventre. A prisão de ventre em um homem idoso levanta preocupação com o câncer de cólon.

Complicações da Prisão de Ventre

A constipação crônica estica a parede intestinal e aumenta a pressão na circulação venosa ao redor do intestino. As veias são embarcações compatíveis, o que significa que elas se estendem...

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...para acomodar aumentos de pressão, mas não retornam ao seu estado anteriormente não esticado; a constipação crônica causa hemorroidas ou vasos dilatados. A matéria fecal pode se acumular e endurecer ao longo do tempo devido à prisão de ventre crônica.

Desequilíbrio eletrólito

Baixo potássio pode causar prisão de ventre. Há um fluxo constante de potássio da célula muscular intestinal para o exterior da célula. Quando o potássio sanguíneo está baixo, mais potássio deixa a célula.

À medida que mais potássio flui para fora da célula, torna a célula mais resistente à transmissão da corrente através de sua membrana e, portanto, menos propensa a contrair e mover as fezes eficientemente.

O baixo magnésio também está associado com baixo potássio e, portanto, pode causar prisão de ventre. O baixo cálcio pode ser acompanhado de baixo magnésio, mas não é uma causa de prisão de ventre; cálcio alto leva à prisão de ventre.

Gestão de Prisão de Ventre

Se você suspeitar que tem prisão de ventre, o aumento da ingestão de água e a ingestão de fibras dietéticas são formas de mitigar os desconfortos.

Laxantes, enemas ou supositórios podem ser necessários para uma prisão de ventre mais problemática.

Evite o esforço excessivo durante a defecação, pois isso pode levar ao desenvolvimento de hemorroidas.

Sobre o Autor
Dr. Pedro Lemos - Médico Generalista escritor

Médico Generalista escritor com 35 anos de experiência em Clínica Geral / Saúde da Família.

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