Diverticulite - Fatores de riscos

Diverticulite - Fatores de riscos

A diverticulite é uma forma de colite ou doença inflamatória que afeta o revestimento do cólon. A diverticulite é causada pelo excesso de pressão no cólon ao longo do tempo, devido talvez em parte a uma dieta pobre em fibras.

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Sintomas e Doenças

O que é Diverticulite?

A diverticulite é uma forma de colite ou doença inflamatória que afeta o revestimento do cólon. Especificamente, a diverticulite se desenvolve quando pequenas bolsas protuberantes, denominadas divertículos, se formam no revestimento do trato digestivo. 

A presença dessas bolsas é denominada diverticulose, uma condição que não é, em si, motivo de alarme. Mas se o divertículo inflamar, o resultado é diverticulite, uma condição potencialmente séria que pode exigir cirurgia se não for tratada e tratada a tempo.

O sinal mais comum de diverticulite é a dor abdominal, particularmente no baixo-ventre esquerdo, onde o cólon sigmoide está localizado.

A diverticulite é causada pelo excesso de pressão no cólon ao longo do tempo, devido talvez em parte a uma dieta pobre em fibras.

Fatores de risco para diverticulite

Estes fatores podem aumentar suas chances de desenvolver a diverticulite:

  • Envelhecimento. Você pode ter diverticulite se você tem mais de 40 anos, embora não se sabe o porquê. Pode ser que as alterações relacionadas à idade, tais...

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    ... como uma diminuição na força e elasticidade da parede do intestino, podem contribuir para diverticulite.

  • Consumo de pouca fibra. A diverticulite é rara em países onde as pessoas comem uma dieta de alto teor de fibras que ajuda a manter as fezes moles. Mas é comum em países industrializados, como os Estados Unidos, onde a dieta média é rica em carboidratos refinados e pobre em fibras. Na verdade, a doença diverticular surgiu após a introdução de alimentos enlatados, que reduziu significativamente o conteúdo de fibra da farinha e outros grãos.
  • Falta de exercício. Falta de exercício tem sido associada um maior risco de formação de divertículos, colocando uma pessoa em risco de diverticulite. As razões para isso não são compreendidas.
  • Obesidade. Estar com sobrepeso aumenta suas chances de desenvolvimento de diverticulite e sangramento diverticular.
  • Fumar. Pessoas que fumam cigarros são mais propensas a experimentar a diverticulite.

A relação entre fibra e diverticulite

A razão pela qual a fibra é tão importante é que a fibra...

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...vegetal se liga à água e ao sal, resultando em movimentos intestinais maiores. Isso facilita o trânsito das fezes pelo cólon, reduzindo a pressão na parede do cólon que faz com que os divertículos fiquem inflamados e infectados. É recomendado comer alimentos ricos em fibras, como frutas e verduras, além de suplementar sua dieta com produtos adicionais de fibra, como a casca de psyllium, se necessário, especialmente se a diverticulose já estiver presente.

Era comum a sabedoria de que uma dieta rica em fibras impedia a formação de divertículos em primeiro lugar. Mas um estudo de 2015 descobriu que, embora a fibra possa prevenir sintomas e complicações da diverticulite, ela tem um impacto limitado no desenvolvimento da diverticulose.

Isso não significa que você deve economizar em fibra, pois as chances são de que, se você tem diverticulose, você não sabe disso. Oitenta por cento dos pacientes com divertículos são assintomáticos; eles não sabem que têm diverticulose até ver em uma colonoscopia.

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