2 principais benefícios da aromaterapia

2 principais benefícios da aromaterapia

Óleos essenciais utilizados na aromaterapia são normalmente extraídos de várias partes de plantas e depois destilados. Os óleos altamente concentrados podem ser inalados diretamente ou indiretamente ou aplicados sobre a pele através de massagem, loções ou sais de banho.

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Estilo de Vida

Pesquisa sobre a eficácia da aromaterapia, o uso terapêutico dos óleos essenciais extraídos de plantas, é limitado.

No entanto, alguns estudos têm demonstrado que a aromaterapia pode ter benefícios para a saúde.

2 principais benefícios da aromaterapia

  1. Alívio da ansiedade e depressão
  2. Melhor qualidade de vida, particularmente para pessoas com condições crônicas de saúde

Aromaterapia com lavanda óleo pode ajudar

  • Fazer injeções menos dolorosas para as pessoas que receberam a diálise
  • Melhorar o sono para as pessoas que são hospitalizadas
  • Reduzir a dor para crianças em fase de amigdalectomia

Óleos essenciais utilizados na aromaterapia são...

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... normalmente extraídos de várias partes de plantas e depois destilados. Os óleos altamente concentrados podem ser inalados diretamente ou indiretamente ou aplicados sobre a pele através de massagem, loções ou sais de banho.

Aromaterapia é pensada para o trabalho, estimulando receptores de cheiro no nariz, que em seguida, enviar mensagens através do sistema nervoso ao sistema límbico, a parte do cérebro que controla as emoções. Muitos óleos essenciais foram mostrados que são seguros quando usados corretamente.

No entanto, óleos essenciais utilizados na aromaterapia não são regulamentados pela Food...

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...and Drug Administration. Quando os óleos são aplicados sobre a pele, efeitos colaterais podem incluir reações alérgicas, irritação da pele e sensibilidade de sol.

Além disso, mais pesquisa é necessária para determinar como os óleos essenciais podem afetar crianças e como os óleos podem afetar as mulheres que são grávidas ou a amamentar, bem como a forma como os óleos podem interagir com medicamentos e outros tratamentos. Se você está pensando em aromaterapia, consulte seu médico e um aromaterapeuta sobre os possíveis riscos e benefícios.

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Aviso Saudável
Os conteúdo do artigo e demais informações divulgadas não devem substituir a orientação ou o diagnóstico de profissionais de saúde ou um especialista na área de saúde.
Em caso de emergência médica ligue para 192 e solicite ajuda!
Disque Saúde SUS (Sistema Único de Saúde) ligue para 136
Centro de Valorização da Vida (CVV) ligue para 188.