Dor na garganta para comer

Dor na garganta para comer

Se sua dor de garganta não desaparecer, consulte o seu médico. A maioria das dores de garganta ocorrem devido a infecções.

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O que comer e beber quando você tem uma dor de garganta

Quando você tem uma dor de garganta, e um sensação de queimação desconfortável que é provocada pode ser difícil para beber ou comer. Quais alimentos são bons para comer e beber quando você tem uma dor de garganta? O que eu faço se tenho uma dor de garganta para comer

Que alimentos e bebidas você deve consumir?

Alimentos que são macios e muito fáceis de engolir são geralmente seguros comer quando você tem uma dor de garganta. A textura suave ajudará a limitar a quantidade de irritação para sua garganta. Bebidas e alimentos quentes também podem ajudar a aliviar sua dor na garganta.

Alguns alimentos que você pode querer comer são:

  • macarrão cozido, quente, incluindo o macarrão com queijo 
  • mingau de aveia
  • sobremesas de gelatina
  • iogurtes simples ou iogurtes com purê de frutas
  • legumes cozidos
  • smoothies de fruta 
  • purê de batatas
  • caldo e sopas à base de creme
  • leite
  • sucos, tais como suco de uva ou maçã
  • ovos mexidos ou cozidos
  • picolés

Comer e beber estes itens lhe permitirá ficar nutrido sem irritar sua garganta já dorida.

Que alimentos e bebidas você deve evitar?

Você deve evitar alimentos que podem irritar a sua garganta mais ou que são difíceis de engolir. Estes alimentos podem incluir:

  • biscoitos
  • pão duro
  • molhos e temperos picantes
  • refrigerantes
  • café
  • álcool
  • alimentos de snack seco, como batatas fritas, biscoitos ou pipoca l
  • legumes frescos, crus
  • frutas ácidas, tais como laranjas, limões, limão, tomates e cebolas

Para algumas pessoas, laticínios podem engrossar...

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... ou aumentar a produção de muco. Com isso você deve limpar a garganta mais vezes, que pode agravar a sua dor de garganta.

Como tratar dor de garganta

A primeira e mais econômica maneira de aliviar sua dor de garganta é por gargarejo com água morna e sal. Despeje sobre uma colher de sopa de sal em 230 ml de água morna. Misture o sal ao redor na água. Em seguida, tomar uns goles, ponta a cabeça para trás e faça gargarejos. Certifique-se de não engolir. Em vez disso, cuspi-lo e repetir.

Alguns remédios de ervas podem ajudar. Spray de garganta herbal, gotas ou chás que contêm alcaçuz ou madressilva flor podem proporcionar algum alívio. Antes de utilizar um tratamento à base de plantas, no entanto, certifique-se que você está ciente de qualquer potencial:

  • efeitos colaterais
  • alergias
  • interações com outros medicamentos
  • interações com outros suplementos de ervas

Se você não tiver certeza de que você pode tomar com segurança, pergunte ao seu médico. Isto é especialmente verdadeiro se você está grávida ou pensa que pode estar grávida. Alguns remédios de ervas não são seguros para uso durante a gravidez.

Você também pode usar alguns medicamentos vendidos sem receita. Pastilhas para a garganta que você pode obter em alguns supermercados e drogarias e muitas também têm um sabor agradável.

Paracetamol (Tylenol) é um analgésico suave, que algumas pessoas usam para dores e dores menores. Ele também pode ajudar a...

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...aliviar a dor de garganta. Antes de tomar paracetamol, certifique-se de ler as instruções na embalagem e tomar a quantidade sugerida que é melhor para você.

Se nenhum desses métodos fornecem qualquer alívio duradouro ou longo sua dor de garganta continuar, você pode precisar experimentar a prescrição de medicamentos. Converse com seu médico se você é incapaz de encontrar alívio.

 Se sua dor de garganta não desaparecer, consulte o seu médico. A maioria das dores de garganta ocorrem devido a infecções virais, como um resfriado ou uma gripe, ou infecções bacterianas, tais como a garganta inflamada. Se você tiver uma infecção bacteriana, o médico pode prescrever um antibiótico. Antibióticos não vão tratar uma dor de garganta que ocorre devido a uma infecção viral.

Dores de garganta também pode ocorrer devido a fatores ambientais como alergias sazonais, inalar o ar de fumaça, ou mesmo seca do cigarro. Pessoas que roncam podem também experimentar dor de garganta.

Sempre consulte o seu médico antes de tomar qualquer medicamento

Consulte o seu médico se sua dor de garganta tornou-se insuportável e você está começando a se sentir pior, ou se tiver outras sintomas como:

  • dificuldade para engolir ou respirar
  • uma febre
  • uma erupção
  • glândulas inchadas
  • dores inexplicáveis ou dores articulares

Você também deve ver o seu médico se sua dor de garganta dura mais de uma semana. Seu médico pode fazer exames para descartar qualquer coisa que precisar de mais atenção.

Sobre o Autor

Médico Generalista com 35 anos de experiência em Clínica Geral / Saúde da Família.

Aviso Saudável
Os conteúdo do artigo e demais informações divulgadas não devem substituir a orientação ou o diagnóstico de profissionais de saúde ou um especialista na área de saúde.
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Disque Saúde SUS (Sistema Único de Saúde) ligue para 136
Centro de Valorização da Vida (CVV) ligue para 188.

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