Dor na perna por ficar muito tempo sentado e de pé

Você deve se preocupar com a dor nas pernas após longos períodos em pé ou sentado

Você deve se preocupar com a dor nas pernas após longos períodos de ficar em pé ou sentado?

Quando você sente dor em qualquer parte do corpo, é um sinal de que algo está errado. A dor não é uma condição em si, mas é um sintoma que deve ser levado ao conhecimento de um médico quando é recorrente.

A dor na perna é tipicamente um sinal de insuficiência venosa, especialmente se for pior após longos períodos de sentar e levantar.

Por que dói?

Se a insuficiência venosa for a causa de sua dor na perna, você notará a dor mais quando não estiver ativo em seus pés por longos períodos de tempo. este ocorre porque a insuficiência venosa faz com que o sangue se acumule nas veias das pernas. Quando você está inativo, o sangue vai se mover mais lentamente através das veias, então mais fluido se acumula do que quando você está se movendo. À medida que você obtém o seu bombeamento de sangue movendo-se de uma posição sentada ou em pé, pode sentir a dor se desenvolver ou piorar devido ao peso e pressão adicionais nas pernas.

Que tipo de dor é essa?

A dor na perna é geralmente descrita por pacientes com insuficiência venosa como queimação, cãibras ou formigamento, que tendem a melhorar após um curto passeio. A dor é frequentemente isolada nas panturrilhas e nos pés, mas também pode ser sentida nas coxas. O inchaço pode acompanhar a dor, especialmente se a dor persistiu por um período prolongado.

Dor na perna de novo e persistente certamente garante uma visita ao seu médico para avaliação.

Dor na perna pode ter muitas causas, mas sua descrição de dor após prolongada permanência de pé ou sentado sugere um possível acúmulo de líquido nas veias da perna (congestão venosa). 

Congestão venosa ocorre quando as válvulas nas veias da perna não funcionam corretamente para manter o sangue em movimento com eficiência das pernas para o seu coração. Em vez disso, sangue acumula em suas pernas e pés, causando dor e inchaço.

A dor é geralmente descrita como uma sensação de queimação ou cólicas, principalmente na panturrilha.

Inflamação de uma veia (flebite) pode danificar as válvulas e levar à congestão venosa. Uma pobre função das válvulas nas veias da perna também contribui para varizes, veias distendidas e visíveis sob a pele.

Varizes também podem levar à congestão venosa. Vestir uma meia calça até o joelho pode valer uma tentativa para aliviar o desconforto associado com o acúmulo de líquido nas pernas. Pergunte ao seu médico para uma recomendação.

O que fazer para ter alívio?

A fim de determinar a causa exata de sua dor nas pernas, você deve visitar um médico especializado no tratamento de doenças venosas, um flebologista. Embora seja provável que a insuficiência venosa seja a causa, existem várias outras condições a serem descartadas antes que o tratamento seja realizado. Você também pode investir em meias de compressão para usar até que um tratamento mais permanente seja recomendado.