Dores de cabeça e obesidade em crianças

Dores de cabeça e obesidade em crianças

Compreender a associação entre o peso do seu filho e suas dores de cabeça pode ajudar a melhorar a sua qualidade de vida e saúde geral.

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A ligação entre dores de cabeça e obesidade em crianças

Dores de cabeça em crianças são queixas comuns, ocorrendo em aproximadamente 40 a 75% da população pediátrica. Da mesma forma, a obesidade (definida como um índice de massa corporal ou IMC maior que 30) é uma preocupação de saúde crescente na infância. Em 2011, mais de 40 milhões crianças em todo o mundo eram obesas. Como pais, gostamos de ser informados e envolvidos no cuidado das necessidades de saúde do nosso filho. Compreender a associação entre o peso do seu filho e suas dores de cabeça pode ajudar a melhorar a sua qualidade de vida e saúde geral.

Existe uma ligação entre dores de cabeça e obesidade em crianças?

Sim. A ligação entre dores de cabeça e obesidade é bem documentada em adultos. Estudos têm demonstrado que os adultos obesos são mais propensos a desenvolver uma dor de cabeça crônica diária e ter enxaquecas mais freqüentes e mais graves. Mas e os nossos filhos? Embora não existam tantos estudos abordando esta questão na população pediátrica, há evidências semelhantes que ligam a obesidade infantil e dores de cabeça.

Um estudo recente em cefaléia encontrou maior taxa de obesidade em crianças com cefaléia primária. Lembre-se,...

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... dores de cabeça primárias são dores de cabeça que não são causadas por outra condição médica. Os exemplos de dores de cabeça preliminares comuns nas crianças são enxaquecas e dores de cabeça tipo tensão. O estudo também constatou que as crianças obesas têm dores de cabeça mais freqüentes e incapacitantes. Isto é preocupante, quanto mais freqüente e incapacitante uma dor de cabeça é para uma criança, as crianças são mais prováveis de faltar a escola e as atividades sociais.

Por que o peso contribui para enxaquecas?

Nós não sabemos a resposta exata, mas há prováveis causas múltiplas. Inatividade física, má nutrição, e outras condições de saúde que resultam de ser obeso podem desempenhar um papel para a dor de cabeça. Uma outra causa potencial é o esforço que o peso adicional coloca sobre seu corpo. A obesidade produz um estado de inflamação crônica de baixo grau. Este estado de inflamação é semelhante ao que ocorre quando uma pessoa está tendo um ataque de enxaqueca. Os cientistas podem supor que as crianças, como adultos, podem ser mais propensos a desenvolver enxaquecas ou ter enxaquecas mais freqüentes ou graves se seus corpos já estão em um estado de inflamação ou estresse da obesidade.

Se...

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...seu filho está com sobrepeso ou obeso, a perda de peso pode ajudar com as dores de cabeça?

Potencialmente, e pode valer a pena tentar considerar todos os outros benefícios de manter um peso normal e saudável. Está abaixo um estudo que apoia a perda de peso nas crianças para a gerência da dor de cabeça.

Um estudo de dor de cabeça examinou 900 crianças entre as idades de 3 a 8, de sete centros pediatras diferentes da dor de cabeça. Aproximadamente um terço das crianças estavam com sobrepeso ou obesidade, e a maioria das crianças sofreu de enxaqueca sem aura. As crianças, independentemente de seu peso, foram aconselhadas sobre nutrição e gestão de peso em sua primeira visita. A informação sobre suas dores de cabeça, tais como o número de dores de cabeça por mês e a inabilidade resultando de sua dor de cabeça, foi recolhida igualmente nesta primeira visita. O peso das crianças, a frequência de cefaléia e a incapacidade foram então reavaliados em um intervalo de 3 meses e 6 meses. Os resultados mostraram que para crianças com sobrepeso e obesidade, a perda de peso nas visitas de acompanhamento levou a uma redução no número de cefaléias mensais.

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