Pressão baixa - 6 remédios para limpar os sintomas

Hipotensão - quando a sua pressão arterial estea baixa

Pressão arterial baixa (hipotensão) acontece quando a pressão é tão baixa que causa sintomas como desmaios, náuseas, tonturas, cansaço, visão turva, frieza e palpitações cardíacas.

Isso não quer dizer que toda pressão arterial baixa é ruim, como algumas pessoas tem naturalmente pressão baixa devido a um estilo de vida saudável e ativo.

Normalmente eles têm uma leitura de pressão arterial de 120/89 mm Hg, que é menor do que o normal mas ainda saudável. Não experimentam sintomas negativos porque sua pressão arterial é ainda dentro da faixa saudável.

No entanto, pessoas com hipotensão têm uma leitura de pressão arterial de 90/60 mm Hg ou inferior. Isso faz com que os sintomas tais como tontura, porque o coração se esforça para bombear o sangue para os órgãos do corpo.

Estes sintomas podem ser piores quando primeiro se levantar, ou se você foi enfrentado por um longo tempo, mas isso nem sempre é o caso; algumas pessoas constantemente sentem tonturas e cansaço.

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O que causa a pressão arterial baixa?

Existem muitas possíveis causas de pressão arterial baixa, tais como deficiências nutricionais, desidratação, muito repouso, problemas cardíacos, doenças endócrinas e gravidez. Medicamentos, como antidepressivos, bloqueadores beta, bloqueadores alfa e diuréticos também podem causar pressão baixa.

É melhor falar com seu médico sobre o tratamento como as causas e sintomas de pressão arterial baixa podem variar.

No entanto, existem muitos remédios caseiros para pressão de sangue baixa que você pode usar para aliviar seus sintomas.

Estes remédios são cientificamente comprovados para o trabalho, e a maioria deles usam ingredientes baratos que você já pode ter em seu armário em casa.

Remédios caseiros para a pressão arterial baixa

1. Manjericão

Manjericão pode reduzir os sintomas de pressão baixa como está cheio de magnésio, potássio e vitamina C. Basta extrair o suco de 15 folhas de manjericão e adicionar uma colher de chá de mel. Beba a mistura todos os dias para ver uma melhoria significativa. Alternativamente você pode mastigar 4 folhas de manjericão todas as manhãs.

2. Suco de limão

Suco de limão pode ser usado para tratar a pressão arterial baixa que é causada pela desidratação.

Isso é porque ajuda a estimular a função do fígado e ajuda a digestão, dando para os seus órgãos uma mão amiga para curar a desidratação.

Misture o suco de limão com uma pitada de sal e açúcar e beber a mistura uma vez por dia para reduzir os sintomas.

3. Raiz de alcaçuz

Raiz de alcaçuz pode ser usado para reduzir os sintomas de pressão baixa causada por um baixo nível de cortisol. Isso ocorre porque ele bloqueia a enzima que degrada o cortisol, encorajando igualmente um nível saudável de função de adrenalina. Fazer seu próprio chá de alcaçuz misturando uma colher de chá de alcaçuz seca em água fervente.

4. Rosemary

Rosemary alivia os sintomas de pressão arterial baixa, pois estimula o sistema nervoso e melhora a circulação sanguínea.

Você pode adicionar alecrim fresco para as suas refeições ou tomar 10 ml de alecrim tintura um dia, o que funciona melhor para você.

5. Gengibre

Gengibre pode ser usado para tratar pressão arterial baixa, já que contém propriedades anticoagulação, anti-espasmódico e anti-inflamatórias, para melhorar a circulação.

Você pode fazer seu próprio chá de gengibre, adicionando duas colheres de chá de gengibre ralado à água fervente. Deixe a mistura por 10 minutos e depois coar e beber.

6. Água com sal

Água salgada pode reduzir os sintomas de pressão baixa como o sódio vai aumentar a pressão arterial.

No entanto, é importante para não exagerar; muito sal irá desidratar você e fazer você se sentir doente. Misture metade de uma colher de chá de sal com um copo de água e beba para ver uma melhoria significativa.

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