Falta de ar e dor no peito após o exercício

Algumas condições e situações podem causar a ter falta de ar e experimentar a dor no peito depois que você se exercita. Segundo Medline Plus, algumas causas podem ser risco de vida, enquanto outras não são tão críticas.

Você deve obter assistência médica de emergência se você se sente um súbito aperto ou pressão no peito, sentir náuseas ou tonturas, ou se a dor irradia para baixo do braço esquerdo, entre as escápulas ou no maxilar.

ansiedade

Se você está malhando intensamente e ficar oprimido ou estressado, especialmente se você está sob pressão para vencer uma competição, respiração rápida pode levar à hiperventilação.

A pressão criada pela sua dificuldade em recuperar o fôlego pode criar a dor no peito. Após o exercício, você deve praticar uma respiração profunda e relaxante para aliviar os sintomas.

Dissecação da aorta

Se você sofrer um golpe no peito, você pode desenvolver uma dissecação da aorta que ocorre quando a aorta de repente estiver rasgada ou danificada. A dor vai piorar quando você se move, e você terá extrema dificuldade em respirar quando você parar e se deitar após o exercício.

Levantar pesos pesados que elevam sua pressão arterial pode resultar uma ruptura da aorta que causa dor no peito e falta de ar. Uma dissecação da aorta pode ser fatal e requer atenção médica imediata. Você vai entir uma dor aguda logo abaixo do seu osso no peito quando o dano ocorre. Cirurgia de emergência é geralmente necessária.

Ataque cardíaco

Muitas pessoas acreditam que elas estão tendo um ataque cardíaco, quando de repente têm dor no peito associado com falta de ar, o que pode acontecer durante ou após o treino.

Seu peito vai ficar com a sensacão de apertado, quando isso ocorre, e se você está tendo um ataque cardíaco, você deve chamar a emergência imediatamente.

Outras condições causam sintomas semelhantes a um ataque cardíaco e podem ser tão mortais. Dor súbita no peito com dificuldade em respirar também ocorre quando você tem uma embolia pulmonar, um colapso pulmonar ou pneumotórax.

Asma

Se você tem asma ou uma infecção respiratória superior, provavelmente irá desenvolver uma tosse ou chiado no peito com a falta de ar que pode continuar muito tempo depois que você parar de se exrcitar.

A tosse pode causar dor no peito. Parar e respirar através de seu inalador para aliviar os sintomas imediatos e converse com seu médico sobre a sua capacidade de praticar exercícios semelhantes no futuro. Você pode precisar descansar enquanto estiver a tomar antibióticos para melhorar uma infecção.

Outras doenças respiratórias que levar você a ter dificuldade em respirar durante a atividade física que leva à tosse severa incluem doença pulmonar obstrutiva crônica e bronquite crônica.