Irradiando a Dor no Joelho
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Irradiando a Dor no Joelho

Se você experimentar dor no joelho após uma lesão atlética, talvez ouvindo um soft pop durante o exercício

A articulação do joelho é a maior articulação sinovial, ou bem móvel, no corpo, de acordo com a clínica de dor. Isto significa que o joelho tem muitas partes em movimento que podem ser danificadas devido a danos ou desgaste ao longo do tempo.

Quando você sentir dor irradiando do joelho, a dor não é só no joelho, mas também está se espalhando para as áreas em torno do joelho.

Sabendo como reconhecer essa dor e que medidas tomar para reduzir a dor pode ajudar a experimentar alívio.

Opiniões de especialistas

Apesar de uma junção de apoia, o joelho muitas vezes não é feito para as demandas que uma pessoa coloca sobre ele, de acordo com o Dr. James Fox, diretor do centro de distúrbios do joelho em Van Nuys, Califórnia.

O joelho não foi projetado para esportes de grande impacto tais como jogar futebol, saltos, correr, ou por ser um carpinteiro ou encanador, diz Fox.

Foi bem concebido originalmente, mas não havia maneira de antecipar tudo que um joelho iria acabar...

... fazendo, acrescenta.

Abuso frequente no uso do joelho pode levar a dor e, potencialmente, irradiando a dor.

Fontes de dor irradiando no joelho

Um número de estruturas relacionadas ao joelho, além do joelho em si, podem estar causando a sua dor no joelho.

Estes incluem ossos, tendões, ligamentos e menisco.

Outras áreas do corpo podem causar dor no joelho.

Estes incluem o fundo das costas, que partilha um nervo comum com o joelho.

Por este motivo, um exame físico é importante quando você sentir dor irradiando do joelho.

Diagnóstico 

Além de um exame físico, seu médico pode usar um número de métodos de testes para identificar a fonte de irradiando dor no joelho.

Estes incluem raios x, tomografia computadorizada, ultra-som e ressonância magnética, que examinar diferentes estruturas em seu corpo que poderia potencialmente causar a dor irradiando.

Um exame de sangue também pode identificar qualquer infecção que está presente em ou em torno de sua articulação do joelho.

Prevenção de dor no joelho

Embora sua dor irradiando no joelho pode dificultar o movimento, se sua dor não é devido...

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...a lesão, é uma boa ideia para aumentar o seu nível de atividade.

Você sempre deve realizar técnicas de prevenção de lesões, tais como o aquecimento e alongamento para esticar os músculos ao redor do joelho. Se você é um ávido corredor ou participar de outra atividade de alto impacto, regularmente, substituir seus tênis pode ajudar a aliviar a dor também.

Tratamento

Se você experimentar dor irradiando no joelho após uma lesão atlética, talvez ouvindo um soft "pop" durante o exercício, você poderia potencialmente ter acabado com cartilagem, um ligamento ou uma combinação de ambos.

Para aliviar a dor antes da visita do médico, eleva a perna, colocar gelo, o que pode reduzir a inflamação e dor. Para dor que está irradiando e progrediu lentamente, analgésicos sem receita podem oferecer algum alívio.

Lembrar de ter repouso, gelo, compressão e elevação, quando você experimentar este tipo de dor, aconselha MayoClinic.com. Se a dor persistir, seu médico pode recomendar injeções de esteroides, medicamentos ou cirurgia de substituição articular como um último recurso.

Sobre o Autor
Dr. Pedro Lemos - Médico Generalista escritor

Médico Generalista escritor com 35 anos de experiência em Clínica Geral / Saúde da Família.

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