Lesões e problemas comuns nos pés dos corredores

Lesões e problemas comuns nos pés dos corredores

As principais informações sobre estas doenças nos pés dos corredores.

publicidade
publicidade

As principais informações sobre estas doenças nos pés dos corredores

Corredores que sempre fazem movimentos excessivos e repetitivos sabem que não é nenhuma acabar com problemas relacionados com os pés.

Aqui estão algumas das lesões e problemas comuns nos pés dos corredores

O pé de atleta

Pé de atleta é uma infecção fúngica que aparece em lugares úmidos e suados, como, entre os dedos dos pés. Você pode ter o pé de atleta ao tocar a área afetada em outra pessoa.

Mais frequentemente, você pode pegar de superfícies úmidas, contaminadas, tais como um piso de vestiário.

Bolhas

Enquanto não é uma lesão grave, bolhas, aquelas cheias de líquido na pele sobre os pés, podem ser dolorosas e impedir de correr.

Unhas pretas do pé

Os corredores, especialmente aqueles que têm formação para eventos de longa distância, podem sofrer de unhas pretas, mais propriamente conhecidas como hematoma subungueal.

É causada pela pressão dos dedos esfregando contra a frente do tênis de corrida, geralmente porque os tênis são muito pequenos. A unha é empurrada para baixo no leito ungueal, e vai ficar machucada e inflamada.

Joanetes

Joanetes são uma...

publicidade

... ampliação da articulação do dedo grande do pé. Sob muita pressão, esta articulação pode inchar, fazendo com que o osso consiga aparecer para fora no lado do pé. 

Queimação nos pés

Alguns corredores experimentam a queimação nas pontas dos seus pés, entre os dedos dos pés, ou outras áreas de seus pés. Queimação nos pés durante a corrida pode ser resultado de tênis incorretos ou meias erradas, pé de atleta ou outros problemas de saúde.

Calos

Calos são difíceis, são dolorosas protuberâncias de pé e são causados pela pressão e atrito constante de tênis que estão muito apertados. 

Dormência

Dormência ou uma sensação de formigamento (não relacionado com o tempo frio) no pé ou dedos dos pés é uma queixa comum entre os corredores. Muitas vezes, a causa é usar tênis de corrida que estão muito apertados ou amarrar seus cadarços muito apertados.

Fascite plantar

Fasceíte plantar é a dor no calcanhar é causada pela inflamação da fáscia plantar, a banda dura de tecido que suporta a sola do seu pé e conecta seu osso do calcanhar para os dedos dos pés.

Aviso Saudável
Os conteúdo do artigo: "Lesões e problemas comuns nos pés dos corredores " e demais informações divulgadas não devem substituir a orientação ou o diagnóstico de profissionais de saúde ou um especialista na área de saúde.

publicidade