Mel e asma | Mel é um dos alimentos que ajudam com a asma
Autor: Dr. Pedro Lemos

Mel e asma | Mel é um dos alimentos que ajudam com a asma

O mel é um dos alimentos que podem ajudar com a asma. Se você é como milhões de outros pacientes com asma, há um aumento do interesse em usar produtos complementares e alternativos para a sua asma.

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O mel é um dos alimentos que podem ajudar com a asma. Se você é como milhões de outros pacientes com asma, há um aumento do interesse em usar produtos complementares e alternativos para a sua asma.

Muitos pacientes usam o mel para uma grande variedade de doenças, incluindo:

  • Tosse
  • Febre
  • Infecções
  • Inflamação

Como o mel é entregue para o impacto médico

Quando o mel é tomado normalmente pela boca como um alimento, alguns modelos demonstraram o nebulização como uma maneira eficaz de usar o mel como um tratamento para a asma em estudos não-humanos da pesquisa. Tomado pela boca, o mel é improvável ser útil em um ataque de asma ou para sintomas agudos da asma desde que os ingredientes ativos devem ser absorvidos do sistema digestivo antes de ter um impacto.

No entanto, não foram realizados ensaios de como o mel impacta a fisiopatologia da asma ou medidas objetivas do controle da asma, como o VEF1.

Estudos de pesquisa para mel e asma

Em coelhos que receberam asma experimentalmente, o mel nebulizado foi encontrado para diminuir a inflamação e outras alterações crônicas associadas à asma. O mel inalado foi pensado para ser útil não somente no tratamento mas na prevenção dos sintomas após a exposição a um disparador. As propriedades anti-inflamatórias são pensadas para mediar os efeitos.

O mel inalado diminuiu uma série de células associadas ao baixo controle da asma, tais como:

  • Basófilos
  • Eosinófilos
  • Linfócitos
  • Macrófagos
  • Mastócitos
  • Neutrófilos
  • Anticorpos monoclonais
  • Ige

Adicionalmente, um dos problemas...

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... que a experiência dos asmáticos é produção aumentada do muco que fica mais difícil mover o ar através dos pulmões. O mel inalado foi encontrado para diminuir a produção das células que produzem o muco chamado células do cálice assim como diminuem a produção de muco com um ataque da asma.

Alguns estudos têm olhado para o mel como um tratamento para as alergias sazonais que podem fazer piorar a sua asma. Como com seu uso direto para a asma, houve somente alguns estudos dirigidos como um tratamento para a febre de feno. Há muito pouca evidência científica convincente para o mel como um tratamento para alergias sazonais.

Se você deseja tratamentos alternativos para alergias sazonais, salina nasal pode ser uma escolha melhor. Há alguma evidência da pesquisa que a irrigação nasal salina melhora os sintomas sazonais da alergia, mas você precisa estar ciente dos efeitos secundários potenciais.

Pesquisa do uso do mel via oral 

Os antioxidantes foram combinados com o mel para a asma. Hippocampus kuda e Rhizoma Homalomenae foram combinados com mel em uma pílula chamada BRONAS em um estudo clínico. Cada 500 mg comprimido continha 200 mg de pó de extrato seco de Hippocampus kuda, 200 mg de pó de extrato seco de Rhizoma Homalomenae, e 130 mg de mel. O tratamento que incluiu o mel forneceu resultados iguais do tratamento comparados ao tratamento com Prednisone. No entanto, este estudo...

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...não teria sido feito nos Estados Unidos, pois o cuidado não incluiu padrões atualmente aceitáveis de cuidados para a asma e teve uma série de outros problemas.

Mel é seguro para o consumo?

Comer mel é geralmente seguro e não vai causar problemas para a maioria das pessoas. No entanto, o mel geralmente não é recomendado para consumo em crianças menores de 1 ano de idade. Se você ou seu filho são alérgicos ao pólen ou picadas de abelha, você também pode ser alérgico ao mel e deve discutir com seu médico ou um alergista antes de consumir.

Devo usar mel para asma

Eu acho que é muito cedo para dizer se o mel é ou não um dos alimentos que ajudam com a asma. Embora pareça ter alguns resultados experimentais promissores, eu não posso dizer que o mel vai ajudar a sua asma hoje ou que é seguro para usar durante longos períodos de tempo em quantidades mais elevadas. Eu acho que a aerosolização um conceito interessante que precisa de mais estudos.

Como com qualquer outra prática de medicina complementar e alternativa, é importante discutir com o seu profissional de saúde antes de iniciar a prática. É especialmente importante que você não abandone suas terapias tradicionais da asma sem primeiramente discutir com seu médico. Fazer isso pode levar a problemas, uma viagem para o médico, a sala de emergência, ou o hospital.

Sobre o Autor

Médico Generalista escritor com 35 anos de experiência em Clínica Geral / Saúde da Família.

Aviso Saudável
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