O impacto emocional dos problemas de fertilidade
Por que a infertilidade causa tanta dor emocional? Muitas mulheres são levantadas com a suposição de que elas vão se tornar mães um dia. De bonecas de bebê a chuveiros de bebê, as meninas e as mulheres são cercadas por imagens e por expectativas dos pais, dos pares, da religião, da propaganda, e dos meios.
Para algumas mulheres, a maternidade é uma parte importante de sua auto-imagem. Para outras, é a sua maior ambição. Mesmo as mulheres que não querem necessariamente tornar-se mães são afetadas pelas expectativas da sociedade.
A pressão para encontrar um parceiro e criar uma família pode ser enorme, e as mulheres que são incapazes ou optam por não, podem sentir como se algo tivesse profundamente errado com elas ou é muito carente em suas vidas.
A infertilidade pode ser uma experiência diferente para os homens, porque eles geralmente não são pressionados da mesma forma para se tornarem pais. Embora a imagem de um homem de si mesmo pode começar a sofrer se o problema da fertilidade é claramente o seu, como a má qualidade do esperma.
Muitos homens são trazidos para repris seus sentimentos, ou pelo menos mantê-los a si mesmos. Eles podem ser tão acostumados em segurar suas emoções que eles não sabem o que sentem ou quando pedir ajuda.
Um homem pode estar sentindo frustração semelhante e decepção como ele e sua parceira passam por mais uma rodada de tratamento, e ainda mais um mês sem conceber. Mas muitos vêem o seu papel como sendo forte para o sua parceira. O mesmo é verdadeiro para uma mulher que não seja essa com a edição da fertilidade, pode minimizar a importância de seus próprios sentimentos porque não está recebendo o tratamento.
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É verdadeiro que o tratamento de fertilidade em curso pode tomar um pedágio enorme, fisicamente e emocionalmente. Estudos sugerem que, como um grupo, as mulheres com problemas de fertilidade são tão ansiosas e deprimidas como mulheres com câncer, doença cardíaca, ou HIV. Uma razão pode ser que as demandas físicas dos tratamentos de fertilidade, incluindo exames de sangue, pílulas, injeções diárias de hormônio, ultrassons, recuperações de óvulos, e cirurgia, pode ser uma fonte de estresse e agitação emocional.
Além disso, a sociedade muitas vezes não reconhece o luto causado pela infertilidade, para que as pessoas lutando para conceber tendem a esconder a sua tristeza, o que só aumenta os sentimentos de vergonha e isolamento..
Estou passando por tratamento. Como faço para lidar com a montanha-russa de emoções?
Enquanto se submete ao tratamento de fertilidade, muitas pessoas tendem a viver em ciclos mês a mês de esperança e decepção que giram em torno de calendários de ovulação e menstruação.
Como elas navegam um cronograma apertado de testes e tratamentos, elas colocam suas vidas em espera, adiam as férias, adiam a educação, e perturbam suas carreiras. Outros acham que a tristeza, a raiva e a frustração de lidar com problemas prolongados de fertilidade invadem todas as áreas da vida, corroendo a auto-confiança e forçando amizades.
Realize e aceite que você terá alguns ups e (muito provável) muitos baixos como você lida com seu problema da fertilidade. Reflita sobre seu compromisso de se tornar um pai e considere ingressar em um grupo de suporte se decidir ir em frente com o tratamento.
Nossa vida amorosa parece tão mecânica agora. Isso acontece com outros casais?
Sim. Muitos casais dizem que uma vez que começam a se preocupar em ter um bebê, o sexo torna-se mais uma tarefa do que um prazer. A maioria dos tratamentos de fertilidade exigem que você tenha relações sexuais em tempos muito específicos, dificilmente uma maneira ideal para definir o humor para o romance ou desfrutar de espontaneidade sexual.
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Se você encontrar a sua vida sexual deteriorando, e você é incapaz de lembrar o significado do romance, fazer uma pausa de seu regime de tratamento por um mês ou dois e tentar reacender o amor e senso de diversão que o reuniu em primeiro lugar.
Também tenha em mente que esta crise é temporária, ela será resolvida mais cedo ou mais tarde, e uma vez que melhorar, você vai querer continuar a ter um relacionamento saudável, cumprindo relacionamento sexual com o seu parceiro. Por enquanto, se as dificuldades persistirem, considere a terapia de casais com um conselheiro que tem experiência com problemas de fertilidade.
As pessoas continuam a perguntar-me quando vou ter filhos. O que posso dizer sem ser rude?
Essas pessoas podem parecer inquietantes ou sem pensamentos, mas amigos e familiares significam bem quando perguntam sobre seus planos para a paternidade. Eles podem não saber que você está tendo problemas de fertilidade ou, se o fizerem, querem saber como as coisas estão indo.
No entanto, ter que responder a essas perguntas pode ser doloroso, especialmente em encontros e reuniões de férias, quando a família – e as crianças – são muitas vezes pontos focais. Você pode responder simplesmente, "Eu estou trabalhando nele", ou "Eu vou deixar você saber quando eu tenho notícias."
No entanto, se você está confortável falando sobre seus problemas de fertilidade e você acha que tem um ouvinte simpático, falar sobre o que você está passando pode ser um grande alívio.
Se certas situações são muito dolorosas para você, se todos os seus irmãos tiveram bebês nos últimos dois anos, ou você continuar recebendo convites para chás de bebê, você pode se dar a permissão para pular essas reuniões e outros eventos sociais ou pelo menos para pode "respirar de alívio" depois. Proteja-se e seu senso de bem-estar enquanto se submete ao tratamento.
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Redação IS
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