O que causa Ansiedade e Depressão?

O que causa Ansiedade e Depressão?

Transtornos de depressão e ansiedade são diferentes, mas as pessoas com depressão apresentam sintomas de ansiedade.

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Depressão

A maioria das pessoas se sentem deprimidas ou ansiosas. Perder um ente querido, ser demitido de um emprego, passando por um divórcio e outras situações difíceis pode levar uma pessoa a se sentir triste, solitário, assustado, nervoso ou ansioso. Esses sentimentos são reações normais de estressores da vida.

Mas algumas pessoas experimentam estes sentimentos diários ou quase diários sem razão aparente, tornando difícil continuar com o funcionamento normal, todos os dias. Estas pessoas podem ter um transtorno de ansiedade, depressão ou ambos.

Não é incomum para alguém com um transtorno de ansiedade também sofrer de depressão ou vice-versa. Quase metade das pessoas diagnosticadas com depressão também são diagnosticados com distúrbio de ansiedade. A boa notícia é que esses distúrbios são tratáveis, separadamente e em conjunto.

A depressão é uma condição na qual uma pessoa se sente desanimada, triste, sem esperança, desmotivada ou desinteressada na vida em geral. Quando estes sentimentos duram por um curto período de tempo, pode ser um caso de "blues".

Mas quando tais sentimentos duram por mais de duas semanas e quando os sentimentos interferem com as atividades diárias, como cuidar da família, passar o tempo com amigos, ou ir para o trabalho ou escola, é provável um episódio depressivo maior. Depressão é uma doença tratável, que afeta a maneira como uma pessoa pensa, sente, se comporta e funções.

Depressão é um dos transtornos mentais mais comuns nos Estados Unidos. Em 2014, cerca 15,7 milhões de adultos com...

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... a idade de 18 anos ou mais nos Estados Unidos tinham experimentado pelo menos um episódio depressivo maior no ano passado, que representou 6,7% dos adultos americanos. Em qualquer ponto no tempo, 3 a 5% dos adultos sofrem de depressão maior; o risco de vida é cerca de 17%. Até 2 de 100 crianças e adolescentes de 8 em 100 pode ter depressão grave.

Tipos de depressão

Três tipos principais de transtornos depressivos, depressão maior, transtorno bipolar e transtorno depressivo persistente, pode ocorrer com qualquer um dos transtornos de ansiedade.

Depressão maior envolve pelo menos cinco desses sintomas por um período de duas semanas. Um episódio irá interferir com a capacidade de trabalhar, estudar, comer e dormir. Episódios depressivos maior podem ocorrer uma ou duas vezes na vida, ou eles podem ocorrer com frequência. Eles podem também ocorrer espontaneamente, durante ou após a morte de um ente querido, uma separação romântica, uma doença médica ou outros eventos da vida.

Algumas pessoas com depressão podem sentir que a vida não é digna de ser vivida e alguns podem tentar acabar com suas vidas.

Transtorno depressivo persistente, é uma forma de depressão que normalmente continua pelo menos dois anos. Embora seja menos grave do que a depressão maior, que envolve os mesmos sintomas como depressão maior, principalmente de baixa energia, falta de apetite ou comer demais e insônia ou dormir demais. Ela pode se manifestar como estresse, irritabilidade e suave anedonia, que...

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...é a incapacidade de derivar prazer da maioria das atividades.

Pessoas com transtonro depressivo persistente podem ser pensadas como sempre ver o copo meio vazio.

Transtorno bipolar, uma vez chamado de psicose maníaco-depressiva, é caracterizado por um ciclo de humor que muda de graves altos (mania) ou altos leves (hipomania) para graves baixos (depressão).

Durante a fase maníaca, uma pessoa pode experimentar a euforia anormal ou excessiva, irritabilidade, uma diminuição da necessidade de sono, noções grandiosas, falando de aumento, pensamentos competitivos, aumento do desejo sexual, energia marcadamente aumentada, julgamento pobre e comportamento social inadequado.

Durante a fase depressiva, uma pessoa experimenta os mesmos sintomas, como faria um sofredor de depressão maior. Mudanças de humor do maníaco para depressivos são muitas vezes graduais, embora ocasionalmente podem ocorrer abruptamente. 

Observe as pessoas falar sobre suas lutas com bipolar, depressão e ansiedadw, e como elas conseguem controlar seus sintomas.

Depressão e transtornos de ansiedade: não é a mesma coisa

Transtornos de depressão e ansiedade são diferentes, mas as pessoas com depressão muitas vezes apresentam sintomas semelhantes de um distúrbio de ansiedade, como nervosismo, irritabilidade e problemas para dormir e de concentração. Mas cada transtorno tem suas próprias causas e seus próprios sintomas emocionais e comportamentais.

Muitas pessoas que desenvolvem depressão têm uma história de distúrbio de ansiedade no início da vida. Não há nenhuma evidência de um distúrbio fazer com que o outro ocorra, mas há evidência clara que muitas pessoas sofrem de ambos os transtornos.

Sobre o Autor

Médico Generalista com 35 anos de experiência em Clínica Geral / Saúde da Família.

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