Pele Seca e Cuidados com a Pele

Pele Seca e Cuidados com a Pele

A pele seca é mais comum na sua parte inferior das pernas, braços, flancos (lados do abdômen), e coxas. Saiba mais!

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O que é pele seca?

Pele seca é uma doença de pele muito comum, caracterizada por uma falta de quantidade adequada de água na camada mais superficial da pele, a epiderme. Enquanto a pele seca tende a afetar os homens e mulheres igualmente, indivíduos mais velhos são tipicamente muito mais propensos a pele seca.

A pele em indivíduos idosos tende a ter diminuído a quantidades de lubrificantes e óleos naturais da pele.

Áreas como braços, mãos e pernas particularmente tendem a ser mais afetados pela pele seca.

Secura da pele é afetada pela quantidade de vapor de água no ar circundante, a umidade. Pele seca é também conhecido como xerodermia.

A pele seca é mais comum na sua parte inferior das pernas, braços, flancos (lados do abdômen), e coxas.

Os sintomas mais frequentemente associados com a pele seca incluem:

  • dimensionamento
  • prurido
  • fissuras na pele

Causas comuns

A pele seca é comum. Isso acontece com mais frequência no inverno, quando o ar frio do ar exterior e interior aquecido pode causar baixa umidade.

A pele perde a umidade e pode rachar e descascar, ou ficar irritada e inflamada. Muito banhos quente com frequencia especialmente com sabões ásperos, pode contribuir para a pele seca. Eczema pode causar pele seca.

Cuidados em casa

Para ajudar a mudar seus hábitos em casa:

  • Manter banhos curtos.
  • Uso da água (não quente).
  • Utilizar o mínimo possível de sabonete. Limitar o seu uso a face, axilas, genitais...

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    ... e se você puder. Tente limpadores suaves como Aveeno ou Cetaphil ou sabonetes suaves como Neutrogena ou Dove.

  • Secar a pele completamente, mas com cuidado, sem esfregar.
  • Tomar banhos ou chuveiros com menos frequência.

Para ajudar a aumentar a umidade da pele e corpo:

  • Use óleos de banho e hidratantes pelo menos uma vez ao dia. De espessura, hidratantes gordurosos funcionam melhor. Evite produtos com álcool. Aplicar logo após um banho ou ducha, quando a pele ainda está úmida.
  • Use um umidificador se o ar está seco.
  • Beba muita água durante todo o dia.

Aplicar compressas frias e tentar cremes como loções de cortisona ou se a sua pele está inflamada. Se isso não for suficiente, converse com seu médico dermatologista sobre a prescrição de loções se possível.

Pele seca e ressecamento pode ser desconfortável

Normalmente, a pele seca não é grave, mas pode ser desconfortável e desagradável, transformando células gordas em encolhidas e criação de linhas finas e rugas.

Graves problemas de pele seca, um grupo de distúrbios herdados chamados ictiose, às vezes pode ser desfigurantes, causando sofrimento psíquico. Felizmente, os resultados de pele mais seca de fatores ambientais que podem ser total ou parcialmente controlada. Estes incluem a exposição ao tempo quente ou frio, com baixos níveis de umidade e banhos excessivos.

Problemas graves ou crônicos de pele seca podem requerer a avaliação de um dermatologista. Mas primeiro você pode fazer muita...

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...coisa por conta própria para melhorar a sua pele, incluindo o uso de hidratantes, evitando menos banhos e sabões de secagem.

Muitas vezes a pele seca é apenas um problema temporário, pode acontecer somente no inverno, por exemplo, mas pode ser uma preocupação ao longo da vida. E, apesar da pele ser mais seca, muitas vezes em seus braços e pernas, este padrão pode variar consideravelmente de pessoa para pessoa. Os sinais e sintomas de pele seca dependem de sua idade, o seu estado de saúde, sua localidade, a quantidade de tempo que você gasta ao ar livre e as causas do problema.

Se você tem pele seca, é provável que você já experimentou uma ou mais das seguintes opções:

  • Um sentimento de tensão da pele, especialmente depois de tomar ducha, banho ou a natação
  • Pele que parece encolhida ou desidratada
  • Pele que parece não estar lisa
  • Comichão (prurido), que às vezes pode ser intenso
  • Leve a descamação grave, escala ou descamação
  • As linhas finas ou rachaduras
  • Vermelhidão
  • Profundas fissuras que podem sangrar

Quando consultar um médico

A maioria dos casos de pele seca responde bem aos hidratantes específicos e estilo de vida. Consulte o seu médico se:

  • Sua pele não melhorar, apesar de seus melhores esforços
  • A pele seca é acompanhada por vermelhidão
  • Ressecamento e coceira interferir com o sono
  • Você tem feridas abertas e infecções ao coçar
  • Você tem grandes áreas de ampliação ou descamação da pele
Sobre o Autor

Médico Generalista com 35 anos de experiência em Clínica Geral / Saúde da Família.

Aviso Saudável
Os conteúdo do artigo e demais informações divulgadas não devem substituir a orientação ou o diagnóstico de profissionais de saúde ou um especialista na área de saúde.
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