Quase todo mundo tem problemas em estar muito cansado ou sobrecarregado de vez em quando. Tais instâncias de fadiga temporária geralmente têm uma causa identificável e um provável remédio.
Fadiga crônica, por outro lado, é a mais profunda. É um estado quase constante de cansaço que se desenvolve ao longo do tempo e diminui a sua energia e capacidade mental. Fadiga neste nível afeta seu bem-estar emocional e psicológico.
Fadiga não é a mesma coisa como sonolência, embora muitas vezes é acompanhado por uma vontade de dormir, e falta de motivação para fazer qualquer coisa.
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Em alguns casos, a fadiga é um sintoma de um problema médico que requer tratamento médico. Na maioria das vezes, no entanto, fadiga pode ser rastreada para um ou mais dos seus hábitos ou rotinas. Um rápido inventário das coisas que pode ser responsável por sua fadiga é o primeiro passo para alívio.
Em geral, a maioria dos casos de fadiga pode ser atribuído a três áreas:
- fatores de estilo de vida
- condições médicas
- problemas psicológicos
Fatores de estilo de vida
Sentimentos de fadiga muitas vezes têm uma causa óbvia, tais como:
- Uso de álcool ou abuso
- Uso de cafeína
- Atividade física excessiva
- Inatividade
- Falta de sono
- Medicamentos, como anti-histamínicos, tosse remédios medicamentos e frio
- Hábitos alimentares incoretos
- Condições psicológicas
A fadiga é um sintoma comum de problemas de saúde mental, tais como:
- ansiedade
- Depressão
- Luto
- Estresse
Condições médicas Implacável exaustão pode ser um sinal de uma condição médica ou doença subjacente, tais como:
- Insuficiência hepática aguda
- Anemia
- Câncer
- Síndrome da fadiga crônica
- Doença renal crônica
- DPOC
- Enfisema
- Doença cardíaca
- Hipertireoidismo (tireóide hiperativa)
- Hipotireoidismo (hipoatividade da tireóide)
- Medicamentos, tais como medicamentos de prescrição dor, medicamentos para o coração, medicamentos para pressão arterial e alguns antidepressivos
- Obesidade
- Síndrome das pernas inquietas
- Apnéia do sono
- Diabetes tipo 1
- Diabetes tipo 2
Saiba mais sobre: fadiga
Sobre o Autor
Redação IS
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Os conteúdo do artigo "Principais causas de Fadiga" e demais informações divulgadas não devem substituir a orientação ou o diagnóstico de profissionais de saúde ou um especialista na área de saúde.
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