4 super alimentos DETOX para derreter a gordura

4 super alimentos DETOX para derreter a gordura

Mesmo se você não planeja fazer um programa de desintoxicação, sua saúde vai se beneficiar com a adição de superalimentos desitoxicantes para sua dieta diária. Existem muitos superalimentos com grandes propriedades de desintoxicação.

Mesmo se você não planeja fazer um programa de desintoxicação, sua saúde vai se beneficiar com a adição de superalimentos desitoxicantes para sua dieta diária.

Existem muitos superalimentos com grandes propriedades de desintoxicação.

Superalimentos Detox

4 super alimentos DETOX para derreter a gordura

  1. Amêndoas — são ricas em fibras, cálcio, magnésio e proteína utilizável que ajuda a estabilizar o açúcar no sangue e remover impurezas das entranhas.
  2. Abacates — ajuda reduzir o colesterol e dilatam os vasos sanguíneos enquanto bloqueando a artéria, destruindo a toxicidade. Abacates contêm um nutriente chamado glutationa, que bloqueia pelo...

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    ... menos 30 agentes cancerígenos diferentes ao mesmo tempo ajudando o fígado a desintoxicar substâncias químicas sintéticas. Pesquisadores da Universidade de Michigan descobriram que pessoas idosas que tinham altos níveis de glutationa eram mais saudáveis e menos propensos a sofrer de artrite.

  3. Beterraba — contêm uma mistura única de produtos químicos (fitoquímicos) e minerais que os tornam soberbos lutadores de infecção, purificador do sangue e produtos de limpeza de fígado. Eles também ajudam a aumentar a ingestão celular de oxigênio do corpo, tornando as beterrabas excelentes para a limpeza geral do corpo. Afrodite, segundo...

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    ... a lenda, comeu beterraba para manter sua beleza. Ela era definitivamente para uma coisa boa... desde as beterrabas, além de todos os benefícios listados acima, também ajudam a estabilizar o equilíbrio ácido-alcalino do sangue (pH), que por sua vez, suporta saudável desintoxicação.

  4. Mirtilos — contêm aspirina natural que ajuda a diminuir os efeitos prejudiciais de inflamação crônica, enquanto diminuindo a dor. Blueberries também agem como antibióticos através do bloqueio de bactérias no trato urinário, contribuindo assim para evitar infecções. Eles têm propriedades antivirais e são carregados com super-desintoxicante fitonutrientes, chamados proantocianidinas.

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Aviso Saudável
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