Retenção de água nas mãos | Causas de inchaço na mão

O sintoma de retenção de água nas mãos indica que o fluido está se acumulando nos tecidos do corpo. Retenção de água nas mãos, também chamado de inchaço ou edema, ocorre por várias razões.

Qualquer pessoa com inchaço persistente deve procurar o conselho de um profissional licenciado médico. Em alguns casos, o inchaço nas mãos pode sinalizar uma condição séria que precisa de tratamento imediato.

Consumo de sal

O sódio ajuda a determinar o volume do sangue e regular a pressão arterial. Quando alguém come muito sódio, o excesso de sódio retém a água. Isso faz com que cause a retenção de água nas mãos e outras partes do corpo.

A fim de evitar a retenção de água causada pelo consumo excessivo de sódio, você deve limitar a sua ingestão de alimentos de alto teor de sódio. Os itens de alto teor de sódio incluem:

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• carnes processadas,
• sopas enlatadas,
• legumes enlatados,
• queijo,
• batata frita,
• pretzels
• e nozes salgadas.

Doença renal

Os rins trabalham em conjunto com vários hormônios para regular a quantidade de fluido no corpo.

Quando o corpo tem muito fluido, os rins produzem mais urina.

Quando o corpo não tem fluido suficiente, os rins conservam água.

Doença renal e falência renal resultam em função renal prejudicada. Isto significa que os rins têm dificuldade em realizar suas funções. Isto permite o excesso de fluido para acumular-se no corpo, causando retenção de água nas mãos, face, tornozelos, pés e pernas.

Gravidez

Durante a gravidez, a quantidade de fluido no corpo aumenta para apoiar o feto em desenvolvimento.

Como o volume fluido aumenta, o inchaço ocorre.

Uma condição conhecida como pré-eclâmpsia também causa retenção de água durante a gravidez.

Pré-eclâmpsia causa pressão arterial elevada, diminuição da urina, náuseas, ganho de peso repentino, dores de cabeça severas, dor abdominal e mudanças de visão. A retenção de água afeta as mãos e os pés.

Síndrome pré-menstrual

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A retenção de água como o sintoma mais comum de síndrome pré-menstrual. Os cientistas não sabem porque a tensão pré-menstrual causa retenção de água, mas os hormônios parecem afetar essa condição.

As mulheres que experimentam retenção de água durante a TPM devem reduzir a sua ingestão de sódio, evitar álcool e cafeína, obter exercício regular e comer uma dieta rica em frutas, grãos inteiros, nozes, legumes e sementes.

Linfedema

Quando o sistema linfático não pode drenar fluidos adequadamente, o fluido se acumula em outros tecidos do corpo. Isso resulta em inchaço e desconforto.

O inchaço geralmente afeta as pernas e os braços, mas também pode afetar as mãos e outras partes do corpo. Sem tratamento adequado, linfedema pode causar infecção e interferir com a cura adequada de feridas da pele.

Causas de linfedema incluem trauma, linfangioma, hemangioma e cirurgia para o câncer de mama, testicular e cólon.

Ferimento da mão

Quando ocorre uma lesão, o corpo envia oxigênio e outros nutrientes para o local da lesão. Isto começa o processo de cura e assegura a recuperação apropriada. O fluido também se acumula nos tecidos ao redor da lesão, causando inchaço e desconforto.

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