7 maneiras que a apneia do sono pode prejudicar você

7 maneiras que a apneia do sono pode prejudicar você

Aqui estão sete problemas de saúde, que você pode enfrentar se tiver Apneia Obstrutiva do Sono.

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Sintomas e Doenças

Roncar pode parecer engraçado, mas se é o resultado da apneia obstrutiva do sono, não é brincadeira. A condição pode aumentar o risco de outros problemas de saúde como hipertensão arterial e diabetes. Pode até mesmo fazê-lo mais perigoso na estrada. Mas quando você trata a apneia do sono, você pode aliviar, ou mesmo curar, algumas destas questões.

Aqui estão sete problemas de saúde, que você pode enfrentar se tiver apneia obstrutiva do sono

1. Hipertensão arterial. Se você já tem isso, apneia obstrutiva do sono pode piorar. Acordando muitas vezes durante a noite pode causar seu sistema hormonal entrar em overdrive, que aumenta os níveis de pressão arterial. Quando você não respira bem durante o sono, o nível de oxigênio no sangue cai, o que pode aumentar o problema.

Tratamento faz uma diferença. Algumas pessoas com pressão alta que receber ajuda para apneia do sono podem reduzir seus medicamentos para pressão arterial.

2. Doença cardíaca. Pessoas com apneia do sono são mais propensas a ter ataques cardíacos.

As causas podem ser baixa de oxigênio ou o estresse de acordar muitas vezes. Acidente vascular cerebral e fibrilação atrial, um problema com o ritmo de seus batimentos cardíacos, também estão ligados com a condição.

Apnéia do sono perturba como seu corpo reage em oxigênio, o que torna difícil para o seu cérebro controlar como...

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... o sangue flui em suas artérias e do próprio cérebro.

3. Diabetes tipo 2. Apneia do sono é comum entre as pessoas com esta condição, até 80% deles têm apnéia do sono.

Obesidade aumenta o risco de uma pessoa para ambos os transtornos. Embora estudos não mostraram uma ligação desobstruída entre apnéia do sono e diabetes tipo 2, não recebendo o suficiente de sono pode manter seu corpo de utilizar a insulina adequadamente, que conduz à diabetes.

4. Obesidade. Quilinhos a mais podem aumentar suas chances de conseguir a apneia do sono, e a condição também torna mais difícil para emagrecer.

Quando você estiver com sobrepeso, você pode ter os depósitos de gordura em seu pescoço que bloqueiam a respiração à noite. Por outro lado, apneia do sono pode fazer seu corpo a liberar o hormônio ghrelin, que faz com que você crave carboidratos e doces. E quando você está cansado o tempo todo, você não seria capaz de transformar o alimento que você come em energia como eficiente, que pode levar ao ganho de peso.

A boa notícia? Tratamento para apnéia do sono pode fazer você se sentir melhor, com mais energia para o exercício e outras atividades. Perder peso suficiente, e você pode curar a apnéia obstrutiva.

5. Asma. Ciência não provou um link para apnéia obstrutiva, mas as...

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...pessoas que recebem tratamento de apneia do sono podem achar que eles têm menos ataques de asma.

6. Refluxo. Não há nenhuma prova que a apneia do sono faz com que este tipo de azia que não melhora, mas muitas pessoas dizem que é um problema. Tratá-la parece melhorar os sintomas da apnéia do sono, relatam os médicos.

7. Sonolência. Quando você se sentir grogue, que pode aumentar o risco de adormecer ao volante. Pessoas com apneia do sono são até cinco vezes mais prováveis que travessas normais ter acidentes de trânsito.

Tratamento para apneia do sono

Todos os problemas de saúde relacionados a esta condição podem parecer assustadoras, mas existem muitas maneiras de tratar o transtorno.

Seu médico pode recomendar uma máquina chamada CPAP, pressão positiva contínua curto para via aérea. A máquina, com uma máscara ligada por uma mangueira, pode ajudá-lo a respirar melhor durante a noite e pegar o resto que você precisa. Pode demorar um pouco a habituar, mas as pessoas que utilizam o CPAP quando dormem se sentir melhores e são mais saudáveis.

Também, existem outros tratamentos, tais como estimuladores de nervo para manter que as vias aéreas fiquem abertas e vários tipos de cirurgia. Converse com seu médico sobre qual opção é mais provável para ajudá-lo a sentir-se melhor e evitar outros problemas de saúde.

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