Suco Verde - Benefícios do suco verde

Benefícios do suco verde

O suco verde desintoxica o organismo, sacia a fome por mais tempo, aumenta a disposição física e bem-estar, melhora a circulação do sangue, rico em antioxidantes e diminui a retenção de líquidos.

O suco verde tem entre seus ingredientes básicos couve, aipo, pepino e espinafre, e é sempre adicionado de uma fruta. Ele pode levar também algum grão funcional e o líquido usado para sua diluição também é variado, como chás, sucos, água ou água de coco.

Os maiores trunfos da bebida para ajudar no emagrecimento são o seu efeito desintoxicante, a união entre consumo de fibras e hidratação e o coquetel de nutrientes proporcionado pelo mix de frutas e vegetais das receitas.

O ponto forte dessa bebida é promover uma faxina no organismo para que, livre do acúmulo de toxinas, ele funcione melhor e, consequentemente, elimine mais facilmente as gordurinhas.

O suco verde é rico em vitaminas e ajuda a combater depressão e úlceras. Além disso, a couve é anti-inflamatória e cicatrizante. Pra quem busca melhorar o funcionamento do organismo e aumentar a disposição física e bem-estar em geral, este suco verde é muito indicado para consumo diário, sempre buscando variar os ingredientes para um consumo completo de nutrientes que os alimentos nos oferecem.