Terrores noturnos ou pesadelos?
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Terrores noturnos ou pesadelos?

Terrores noturnos são episódios de medo, se bater e gritar enquanto está dormindo. Também conhecida como terrores noturnos, terrores do sono são muitas vezes confundidos com sonambulismo.

Terrores noturnos são episódios de medo, se bater e gritar enquanto está dormindo. Também conhecida como terrores noturnos, terrores do sono são muitas vezes confundidos com sonambulismo.

Apesar de ser mais comuns em crianças, também pode afetar adultos. Um episódio de terror noturno costuma durar de segundos a poucos minutos.

Terrores noturnos são relativamente raros, afetando apenas uma pequena percentagem das crianças, muitas vezes entre as idades de 4 e 12 e uma menor percentagem de adultos.

No entanto terrores assustadores normalmente não são um motivo de preocupação. A maioria das crianças supera terrores do sono na adolescência.

O terror noturno difere dos pesadelos. O...

... sonhador de um pesadelo acorda do sonho e se lembra de detalhes, mas uma pessoa que tem um episódio de terror noturno permanece adormecida.

As crianças geralmente não se lembram de nada sobre seus terrores do sono na parte da manhã. Os adultos podem recordar um fragmento de sonho que teve durante os terrores do sono.

Como sonambulismo e pesadelos, terrores do sono são uma parassonia, uma ocorrência indesejada durante o sono. Terrores normalmente ocorrem durante o primeiro terço do período de sono. Durante um episódio de terror noturno, uma pessoa pode:

  • Sentar-se na cama
  • Gritar
  • Chutar e pontapés
  • Suar, respirar profundamente e ter um pulso acelerado
  • Ser...

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    ...difícil para despertar

  • Ser inconsolável
  • Sair da cama e correr ao redor da casa
  • Envolver-se em comportamento violento (mais comum em adultos)
  • Ficar com os olhos arregalados

Consultar um médico para terrores noturnos e pesadelos

Terrores do sono ocasionais não são normalmente um motivo de preocupação. Se o seu filho tem terrores do sono, você pode simplesmente mencioná-los em uma rotina de exame da criança. Consulte o seu médico se sono da criança:

  • Torna-se mais freqüente
  • Interromper rotineiramente o sono ou o sono dos outros membros da família
  • Você ou seu filho pode temer em ir dormir
  • Levar a um comportamento perigoso ou lesão
  • Parecer seguir o mesmo padrão de cada vez
Sobre o Autor
Dr. Pedro Lemos - Médico Generalista escritor

Médico Generalista escritor com 35 anos de experiência em Clínica Geral / Saúde da Família.

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