Como é que acontece o envelhecimento no corpo?

O corpo humano passa por uma variedade de mudanças, uma vez que fica mais velho. Em geral, os músculos, vasos sanguíneos e outros tecidos perdem a sua elasticidade.

O coração se torna menos eficiente, os ossos se tornam mais frágeis e o metabolismo fica mais lento. O envelhecimento afeta todas as partes do corpo, o envelhecimento afeta cada um dos sistemas de órgãos do corpo.

Apesar das mudanças para o resto do corpo, um monte de pessoas se concentram principalmente sobre as mudanças referente a sua aparência à medida que envelhecem. Os americanos gastam bilhões de dólares por ano em produtos para tratar os sinais externos do envelhecimento. Estas incluem:

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• Rugas: Fibras na pele chamada colágeno e elastina quebram e perdem força quando uma pessoa fica mais velha. Exposição ao sol ao longo da vida contribui para este processo. Sem essas fibras, a pele não pode manter a forma também. Pele mais velha retém menos gordura, tornando-o menos flexível. A força da gravidade também faz com que a pele ceda.
• Pele seca: As pessoas mais velhas produzem menos suor e óleo, fazendo com que sua pele fique mais seca. Pele excessivamente seca pode enfatizar o aparecimento de rugas.
• Manchas da idade: Manchas escuras na pele, principalmente dos braços, mãos, face e pés, tronco da exposição cumulativa ao sol. A maioria das pessoas chamam essas manchas marcas fígado, mas eles não estão relacionados com a função hepática. Na verdade, elas decorrem de excesso de produção do pigmento melanina em áreas da pele que sofreram a maior exposição ao sol. Dermatologistas salientam que alguns fatores que contribuem para o envelhecimento da pele são evitáveis, incluindo:
• Exposição ao sol: Os cientistas provaram que a luz ultravioleta do sol contribui para o câncer de pele e catarata. Ele também desempenha um papel no aparecimento de rugas e manchas da idade. Além de usar protetores solares, as pessoas podem reduzir sua exposição ao sol por: Vestindo um chapéu de aba larga, usar óculos escuros com lentes que bloqueiam a luz ultravioleta, evitar exposição ao sol no meio do dia, quando o sol está mais forte exposição ao sol, evitar deliberada.
• Fumar: Fumantes, geralmente experiência mais rugas do que não fumantes. Médicos e cientistas ainda não determinaram exatamente como o fumo contribui para as rugas. Eles acreditam que pode acelerar o processo natural de envelhecimento do colágeno e elastina.

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