Estar sempre cansado, é fadiga ou fraqueza?
Autor: Dr. Pedro Lemos

Estar sempre cansado, é fadiga ou fraqueza?

Tanto a fraqueza e fadiga são sintomas, e não doenças. Porque estes sintomas podem ser causados por muitos outros problemas de saúde. Saiba mais!

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Diferença entre Fadiga e Fraqueza

Fraqueza e fadiga são termos que muitas vezes são utilizados como se eles fossem a mesma coisa, mas na verdade eles descrevem duas sensações diferentes.

É importante saber exatamente o que você quer dizer quando diz "Eu me sinto fraco" ou "estou cansado", porque isso pode ajudar você e seu médico a diminuir as possíveis causas de seus sintomas.

A fraqueza é a falta de força física ou muscular e a sensação de que um esforço extra é necessário para movimentar os braços, pernas ou outros músculos. Se a fraqueza muscular é o resultado da dor, a pessoa pode ser capaz de tornar o trabalho muscular ficar dolorido.

A fadiga é uma sensação de cansaço ou exaustão ou uma necessidade de descanso por causa da falta de energia ou força. A fadiga pode resultar...

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... de excesso de trabalho, sono, preocupação, tédio ou falta de exercício.

É um sintoma que pode ser causado por doença ou tratamento médico tal como a quimioterapia. Ansiedade ou depressão também pode causar fadiga.

Tanto a fraqueza e fadiga são sintomas, e não doenças.

Porque estes sintomas podem ser causados por muitos outros problemas de saúde, a importância de fraqueza e fadiga só pode ser determinada quando outros sintomas são avaliados.

Fraqueza

Fraqueza geral ocorre muitas vezes depois de ter feito muita atividade ao mesmo tempo, como uma caminhada extra-longa.

Você pode se sentir fraco e cansado, ou os músculos podem ficar doloridos. Essas sensações geralmente desaparecem dentro de poucos dias.

Fadiga

A fadiga é uma sensação de cansaço, exaustão, ou falta de energia.

Você pode sentir-se levemente cansado por causa do sono, excesso de trabalho, preocupação, tédio ou falta de exercício.

Qualquer doença,...

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...como um resfriado ou uma gripe, pode causar fadiga, que geralmente desaparece com a doença.

A maior parte do tempo, a fadiga leve ocorre com um problema de saúde que irá melhorar com o tratamento em casa e não requer uma visita a um médico.

Síndrome da fadiga crônica é uma causa rara de fadiga grave e persistente.

Se a fadiga ocorre sem uma causa óbvia, é importante avaliar sua saúde mental.

A fadiga é um sintoma comum de problemas de saúde mental, como ansiedade ou depressão.

Fadiga e depressão podem se tornar tão grave que você pode considerar o suicídio como uma maneira de acabar com sua dor.

Se você acha que sua fadiga pode ser causada por um problema de saúde mental, consulte seu médico.

Verifique os seus sintomas para decidir se e quando você deve consultar um médico.

Sobre o Autor

Médico Generalista escritor com 35 anos de experiência em Clínica Geral / Saúde da Família.

Aviso Saudável
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