Gravidez | Dor e Problemas musculares e nas articulações

Problemas ortopédicos na gravidez

6 distúrbios ósseos e articulares comuns em gestantes

Mulheres grávidas necessitam frequentemente do cuidado de um especialista em ortopedia. Uma gravidez pode colocar uma grande quantidade de estresse no corpo da mulher por causa do peso acrescentado e posição do bebê, bem como alterações fisiológicas que podem exacerbar um problema de articulação ou osso existente. Muitas das condições também estão relacionadas com a saúde e peso da mãe antes da gravidez.

Aqui estão as seis das condições ortopédicas mais comuns observadas na gravidez:

1- Dor na região lombar

Mais da metade de todas as mulheres grávidas experimentam uma significativa dor nas costas. Tanto o peso do bebê e a distribuição estranha de peso provoca a fadiga muscular rápida e pode levar ao desenvolvimento de espasmos musculares, às vezes grave.

Pode ser difícil tratar a dor na região lombar durante a gravidez, os problemas permanecem raramente após a entrega. Ter uma forte dor na região lombar antes da gravidez pode ajudar a preparar para as mudanças fisiológicas adiante. Similarmente, os exercícios de reforço para a região lombar durante o primeiro e segundo trimestres podem frequentemente ajudam durante a última metade de sua gravidez.

2 - Síndrome do túnel do carpo

A síndrome do túnel do carpo é uma condição em que o nervo mediano do pulso é beliscado. Tipicamente, as pessoas com síndrome do túnel do carpo podem reclamar de dor, formigamento, e dormência na mão e dedos.

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A síndrome do túnel do carpo pode ser exacerbada devido à retenção de fluidos durante a gestação, especialmente no terceiro trimestre. Ela pode ser ainda mais sobrecarregada se você ganhar peso excessivo, destacando a necessidade de controle de peso razoável.

A síndrome do túnel do carpo pode frequentemente ser tratada com uso de tala a noite, compressas do gelo, e injeções de cortisona se necessário. A condição quase sempre melhora após o nascimento do bebê.

3 - Fascite plantar

Fascite plantar é a inflamação de uma faixa grossa de tecido, chamado de fáscia, que conecta o osso do calcanhar para o dedo do pé. Muitas vezes referido como um esporão de calcanhar, fascite plantar pode causar uma dor tipo esfaqueamento no calcanhar e é tipicamente associada com o ganho de peso rápido durante a gravidez.

Muitas vezes pode ser pior na parte da manhã e durante os últimos estágios de uma gravidez. A maioria dos casos de fasciite plantar pode ser tratada em casa com aplicação de gelo, inserções de calçados ortopédicos, usar tala durante a noite, e massagem regular do pé. Injeções de cortisona são dadas às vezes se a dor é grave ou interferir com a mobilidade.

4 - Meralgia Parestésica

Meralgia parestésica é uma condição relativamente rara mas uma que é considerada durante a gravidez e nas pessoas que estão acima do peso. A circunstância é causada pela compressão do nervo cutâneo femoral lateral que fornece a sensação à parte superior do pé.

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Quando o bebê cresce, a pressão contra o nervo pode criar um remendo notável de dormência na coxa assim como formigamento ou sensações ardentes. Se os sintomas são graves, injeções de cortisona em torno dos nervos muitas vezes pode ajudar.

Como muitas das outras condições ortopédicas, meralgia parestésica vai melhorar por conta própria após o nascimento.

5 Osteíte púbica

Osteíte púbica é uma condição inflamatória que afeta os ossos na frente da pélvis chamada sínfise púbica. Esta junção destes ossos principais pode frequentemente tornar-se inflamado durante a gravidez devido ao peso e à posição adicionados da formação do bebê.

Aplicação de gelo/calor, antiinflamatórios não esteroidais (AINEs), ou simplesmente estar não ficar muito tempo de pé pode reduzir significativamente a dor da virilha e inflamação associada com osteíte púbica.

6 - Osteoporose transitória do quadril

Outra condição do quadril associada à gravidez tardia é a osteoporose transitória. Esta condição é aquela em que a gravidez pode causar a perda óssea temporária que enfraquece significativamente a articulação do quadril. A causa não é inteiramente conhecida, mas os hormônios, o stress do peso-rolamento, e a obstrução de vasos sanguíneos pequenos em torno do quadril são considerados factores contribuintes.

A condição é caracterizada pelo início súbito da dor, tipicamente na frente da coxa, a virilha, o lado do quadril, ou as nádegas.

O tratamento pode envolver o uso de muletas ou de um caminhante. AINEs pode ajudar a tratar a dor, enquanto a nutrição e suplementação de cálcio pode prevenir a perda óssea excessiva.

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