Tempo Frio e Nariz Escorrendo
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Tempo Frio e Nariz Escorrendo

Quando você tem apenas um nariz escorrendo ao ar livre em temperaturas mais frias e sem outros sintomas de alergias ou doenças, o culpado pode ser a rinite vasomotora, um tipo de rinite não alérgica causada por mudanças de temperatura.

Embora você possa desejar poder fechar o nariz como uma torneira, esse gotejamento realmente serve a vários propósitos importantes na proteção de sua saúde. A umidade protege suas membranas mucosas, prende germes como bactérias e vírus, e mantém substâncias estranhas fora de suas passagens nasais e corpo.

Enquanto seu corpo produz entre um e dois litros de muco todos os dias, certas condições podem aumentar essa quantidade. Alergias causadas por pólen ou no ar, rinovírus (também conhecido como resfriado comum) e irritação podem fazer com que seu corpo tenha que secretar o excesso de muco, como acontece com uma exposição ao tempo frio.

Rinite Vasomotora

Quando você tem apenas um nariz escorrendo ao ar livre em temperaturas mais frias e sem outros sintomas de alergias ou doenças, o culpado pode ser a rinite vasomotora, um tipo de rinite não alérgica causada por mudanças de temperatura, umidade e exposição a odores fortes e perfumes. Normalmente, uma pessoa com rinite vasomotora terá produção de descarga nasal clara que pode drenar para fora da frente do nariz, para baixo...

... da parte de trás da garganta, ou resultar em congestão nasal.

Por que a temperatura importa

Seu corpo tem uma inteligência inerente que o leva a tomar medidas para se proteger quando necessário. Quando exposto a temperaturas frias, o muco adicional aquece e hidrata o ar tomado através de suas passagens nasais. Isso protege suas membranas mucosas em seu nariz de danos devido ao ar seco e frio e também protege os brônquios (delicados sacos de ar) em seus pulmões de danos.

Além disso, um nariz escorrendo devido às temperaturas frias é um fenômeno semelhante à condensação. Enquanto o ar que você respira pode ser frio, sua temperatura corporal aquece o ar e quando você expira, você libera esse ar quente e úmido no ambiente (que é frio). À medida que essas duas temperaturas se encontram, gotículas de água são produzidas, finalmente escorrendo pelo nariz junto com o muco com o que se misturam.

Como prevenir o nariz escorrendo do tempo frio

A única maneira de evitar efetivamente que a coriza se desenvolva devido à exposição a frio...

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...é evitar respirar no ar frio. Uma maneira de fazer isso é cobrindo seu nariz e boca com um envoltório ou cachecol ao ar livre, o que permite que o ar fique quente e úmido antes de inalá-lo.

A rinite vasomotora não costuma melhorar com anti-histamínicos, mas pode melhorar usando um esteroide nasal ou spray anti-histamínico nasal. A melhor medicação para o tratamento da rinite vasomotora, especialmente quando os sintomas são um nariz que "funciona como uma torneira", é o spray nasal atrovent (ipratropium brometo).

Atrovent funciona secando as células produtoras de muco no nariz e pode ser usado como necessário, já que o spray começará a funcionar dentro de uma hora. O spray nasal atrovent está disponível apenas por prescrição, verifique com seu médico para ver se este medicamento é certo para você.

Por fim, use um umidificador enquanto estiver dentro de casa. Mesmo que a temperatura em sua casa seja amena, o ar geralmente é mais seco durante os meses de tempo frio. Umidificação pode ajudar a manter suas membranas mucosas idealmente umedecidas.

Sobre o Autor
Dr. Pedro Lemos - Médico Generalista escritor

Médico Generalista escritor com 35 anos de experiência em Clínica Geral / Saúde da Família.

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